Vertrauen ist eine attraktive Eigenschaft, die aber nicht für jedermann selbstverständlich ist. Wenn Sie sich fragen, wie Sie das Vertrauen vortäuschen können, bis es natürlicher wird, finden Sie hier die Antwort.
Selbstbewusstsein kann Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen und das Leben zu erreichen, das Sie sich immer gewünscht haben. Vertrauen ist schließlich die halbe Miete.
Aber wenn Sie schüchtern sind und es schwer haben, über sich selbst hinwegzusehen, kann es schwierig sein, bestimmte Dinge zu erreichen.
Es gibt jedoch geheime Tipps, wie Sie das Vertrauen vortäuschen können, und diese Tipps helfen Ihnen nicht nur, selbstbewusster auszusehen, sondern helfen Ihnen auch, es auf Ihrem Weg zu gewinnen.
1. Pass auf dich auf
Das Wichtigste zuerst, du musst auf deinen Körper und deinen Geist aufpassen. Bewegung und richtiges Essen sind schließlich nicht nur eine gute Figur.
Nahrhafte Nahrung ist ein Muss, da Ihr Körper bestimmte Nährstoffe benötigt, um auf dem Höhepunkt zu sein, während Bewegung für das allgemeine körperliche und geistige Wohlbefinden notwendig ist.
Wenn Sie sich durch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung versorgen, werden Sie sich besser fühlen, weil Sie Ihren Körper respektieren.
2. Kleiden Sie sich für den Job, den Sie wollen
Dieses Sprichwort ist genau richtig, denn wenn Sie sich für den Erfolg kleiden, neigen Sie viel mehr dazu, nach den Sternen zu schießen. Wenn Sie jeden Tag in Trainingshosen herum sitzen, obwohl Sie es bequemer als alles andere haben, werden Sie sich träge und faul fühlen.
Und wenn Sie sich träge und faul fühlen, fühlen Sie sich nicht sicher.
3. Augen voraus
Wenn Sie unterwegs sind, sollten Ihre Augen immer nach vorne schauen. Es mag schwierig erscheinen, weil es zur Gewohnheit geworden ist, nach unten zu schauen, aber wenn Sie die Augen offen haben, sind Sie sich sicher und stehen größer, als wenn Sie sich hinsetzen und auf den Boden starren.
Dies wird ein Gefühl des Vertrauens ausstrahlen, das Sie in diesem Moment möglicherweise nicht spüren.
4. Immer Augenkontakt herstellen
Unabhängig davon, mit wem Sie sprechen, ist es wichtig, während des Gesprächs Augenkontakt zu halten. Ein Blick nach unten oder weg während Sie mit jemandem sprechen, kann den Eindruck erwecken, dass Sie sich Ihrer Worte nicht sicher sind oder, schlimmer noch, lügen!
Wenn Sie in einem Gespräch die Augen verschließen, werden Sie sicherer und selbstbewusster erscheinen, als Sie es tatsächlich sind. Wenn Sie aufgrund Ihrer schüchternen Persönlichkeit Schwierigkeiten haben, Augenkontakt herzustellen, ist es das Beste, sich dazu zu zwingen.
Je mehr Sie es tun, desto einfacher wird es.
5. Nehmen Sie einen festen Händedruck an
Ein fester Händedruck ist eines der besten Instrumente, um Vertrauen in ein erstes Treffen mit jemandem zu schaffen. Sie müssen ihre Hand nicht stark drücken, aber ein angenehmer leichter Griff gibt der anderen Person die Vorstellung, dass Sie eine starke und selbstbewusste Person sind.
6. Sprechen Sie mit Zuversicht
Ein selbstbewusster Mensch behauptet durch seine Worte immer ein Gefühl der Selbstsicherheit. Wenn Sie mit einem Gefühl der Selbstsicherheit sprechen, geben Sie die Illusion, dass es darauf ankommt, was Sie zu sagen haben.
Tun Sie dies, bis auch Sie glauben, dass dies der Fall ist.
7. Werden Sie durchsetzungsfähiger
Menschen mit hohem Selbstwertgefühl haben keine Angst, für sich selbst einzustehen oder ihre Meinung zu sagen. Wenn Sie nicht mögen, wie etwas läuft, melden Sie sich. Wenn Sie der Meinung sind, dass etwas besser gemacht werden kann, teilen Sie Ihre Ideen mit.
Haben Sie keine Angst, sich bei Bedarf durchzusetzen.
8. Akzeptiere Kritik mit einem Körnchen Salz
Nicht jedes negative Feedback wird konstruktiv sein, und das ist in Ordnung. Das Wichtigste ist, sich daran zu erinnern, dass, wenn jemand versucht, Sie ohne Haftbefehl niederzureißen, etwas mit ihnen nicht stimmt, sondern mit Ihnen.
Und wenn das passiert, müssen Sie es abschütteln und dürfen nicht zulassen, dass das gewonnene Vertrauen verloren geht. Lerne den Unterschied zwischen den beiden und handle dementsprechend.
Wenn die Kritik konstruktiv ist, nehmen Sie den Rat an und wenden Sie ihn aktiv an. Auch dies wird Ihr Selbstvertrauen stärken, da Sie eine bessere Version des bereits erstaunlichen Sie werden können.
9. Lerne, dich einen Tag nach dem anderen zu lieben
Wenn Sie all diese Tipps und Tricks, möglicherweise nicht alle auf einmal, angewendet haben, werden Sie feststellen, dass Sie wichtig sind, und wenn Sie dies feststellen, werden Sie auf natürliche Weise sicherer. Um sich selbst sicher zu sein, muss man sich zuerst lieben und respektieren.
Wenn Sie es schwer haben, üben Sie jeden Tag positives Selbstgespräch, indem Sie sich so aussprechen, wie Sie ein bester Freund wären.
Wenn Sie auch nur einige dieser Tipps in Ihrem täglichen Leben anwenden können, steigt Ihr Selbstvertrauen, bis Sie schließlich zu einer selbstbewussteren Person werden. Was tun Sie, um Selbstvertrauen vorzutäuschen, wenn Sie es nicht spüren?
