Der starke Wunsch, Gewicht zu verlieren und sexy auszusehen, hat die Tür zu einer breiten Palette von Diäten geöffnet. Versuchen Sie keines dieser 5!
Der starke Wunsch, Gewicht zu verlieren und sexy auszusehen, hat die Tür zu einer breiten Palette von Diäten geöffnet, denen die Menschen gefolgt sind. Wer weiß, vielleicht folgen Sie heute einem!
Hier ein Blick auf einige der skurrilsten Diäten, die von seltsam bis gefährlich reichen.
# 1: Bandwurmdiät: Parasiten essen, Gewicht verlieren
Wenn Sie denken, dass es schlecht genug ist, frischen Gemüsesaft zu trinken, wie viel mehr wäre es, wenn Sie Parasiten verschlucken, um Gewicht zu verlieren? Dies ist das Prinzip der Bandwurmdiät.
Bandwürmer sind Parasiten, die wir absichtlich durch den Verzehr unzureichend gekochter und kontaminierter Mahlzeiten bekommen können. Diese Bandwürmer leben im Darm und saugen Nährstoffe aus der Nahrung, die Sie zu sich nehmen, was zu Unterernährung führt - was als Dünnheit interpretiert wurde!
Zu Beginn des Jahrhunderts verkauften die Menschen Tabletten, die Bandwürmer enthielten. Gesundheitsexperten glauben, dass dies gefährlich und sogar tödlich ist, und dass es absolut nicht ratsam ist, Gewicht zu verlieren!
# 2: Fletcherizing: Achten Sie darauf, Ihr Essen zu kauen!
Unsere Eltern sagten uns immer, wir sollten unser Essen gut kauen, und sie hatten definitiv Recht! Das Kauen von Nahrungsmitteln hilft bei der Unterstützung und erleichtert den Verdauungsprozess. Aber was ist, wenn Sie nur Ihr Essen gekaut und es überhaupt nicht geschluckt haben?
Dies geschah Anfang des 20. Jahrhunderts, als Horace Fletcher eine neue Art von Diät vorstellte, die sofortigen Gewichtsverlust versprach. Er vermutete, dass 32-maliges Kauen (für jeden Zahn) und anschließendes Ausspucken ausreichen würden, um die benötigten Nährstoffe aufzunehmen.
Und natürlich haben die Leute wegen dieser Diät abgenommen, hauptsächlich wegen Unterernährung.
# 3: Rauchen - Zigaretten enthalten keine Kalorien
Hier ist eine weitere Diät-Modeerscheinung, die möglicherweise zu den schädlichsten überhaupt zählt. Diese Diät glaubt, dass Sie Gewicht verlieren können, wenn Sie eine Zigarette anzünden und rauchen, anstatt eine Mahlzeit zu sich zu nehmen.
Schließlich enthalten Zigaretten keine Kalorien. Tatsächlich förderte Zigarettenwerbung in den 1920er Jahren den Gewichtsverlust als einen ihrer Hauptvorteile. Andererseits sollte es nicht gut sein, wenn Sie eine schlechte Angewohnheit haben, um Gewicht zu verlieren, oder?
# 4: Etwas Zitronensaft und mehr Zitronensaft
Die Master Cleanse-Diät wurde immer beliebter, als Beyonce Knowles sie zur Vorbereitung auf ihre Rolle als Traumfrau benutzte, um Gewicht zu verlieren. Während der Diät trank sie zehn Tage lang eine Mischung aus Zitronensaft, Wasser, Cayennepfeffer und Ahornsirup, wodurch sie 18 Pfund verlor.
Sogar dann nahm sie sofort zu, als sie zu einer normalen Diät zurückkehrte. Auch Beyonce empfiehlt niemandem, diese Diät zu befolgen.
# 5: Die Wattebauschdiät
Die Menschen sind sehr bemüht, sich vor dem Abendessen den Magen voll zu machen, sodass sie am Ende weniger essen. Befürworter der Wattebauschdiät glauben, dass Wattebäusche helfen, den Hunger zu reduzieren, indem sie dafür sorgen, dass Sie sich bereits satt fühlen. Dieser Gewichtsverlust Plan ist jedoch völlig unsinnig und grenzt an gefährlich.
Wattebäusche sind nicht nahrhaft, schädigen den Verdauungstrakt und können verschluckt werden! Tuckern Sie stattdessen mit Wasser oder essen Sie zuckerfreie Gelatine vor den Mahlzeiten.
Dies sind nur einige der ungewöhnlichen Diäten, die es tatsächlich gibt. Sie haben vielleicht von ihnen gehört (oder auch nicht), und ich bin mir ziemlich sicher, dass Sie wahrscheinlich von anderen gehört haben, die ähnlich oder schlechter sind.
Gibt es irgendwelche seltsamen Diäten, auf die Sie gestoßen sind?
