Wenn Sie mit häufigen Auseinandersetzungen geplagt wurden, müssen Sie wirklich lernen, wie Sie aufhören, in einer Beziehung zu kämpfen. Hier sind einige äußerst hilfreiche Tipps.
Ein bisschen streiten hier und da ist normal für eine gesunde Beziehung. Es ist völlig in Ordnung, ab und zu verbale Meinungsverschiedenheiten zu haben oder mit Mürrischkeit umzugehen. Wenn Sie sich jedoch in einer Beziehung befinden, die bösartige, laute Argumente enthält und die Sie beenden möchten, sind Sie hier genau richtig.
Hier werde ich einige großartige Methoden zum Abkühlen von Dingen durchlaufen, bevor sie zu heiß werden, und sie dann richtig löschen. Sie denken vielleicht, Sie haben bereits alles ausprobiert, aber es gibt einige Ansätze, an denen Sie nicht festhalten können, um die Situation im Laufe der Zeit allmählich zu beruhigen.
Also verzweifle nicht, vielleicht findest du hier in diesem Artikel einen Weg, deine turbulente Beziehung zu regeln.
Worüber streiten Sie immer wieder?
Bevor Sie herausfinden können, wie Sie den Kampf in einer Beziehung beenden können, müssen Sie ermitteln, woher alle Argumente stammen. Wie fangen sie an? Beruhen die Argumente auf Eifersucht oder persönlichen Meinungsverschiedenheiten?
Sobald Sie die Ursache für den Großteil Ihrer Auseinandersetzungen identifiziert haben, können Sie versuchen, Konflikte zu vermeiden, bevor sie anfangen können.
Versuchen Sie, Ihr Verhalten objektiv zu sehen
Sie denken möglicherweise nicht, dass Sie die Argumente in irgendeiner Weise verursachen und dass es immer die Schuld Ihres Partners ist, oder im Gegenteil, Sie haben möglicherweise ein Temperamentproblem und wissen es.
Unabhängig von Ihrer Situation sollten Sie immer beide Seiten des Arguments berücksichtigen. Haben Sie etwas unternommen, um die Situation zu verschärfen?
Was auch immer Sie getan haben, um die Dinge zu eskalieren, Sie müssen die Verantwortung dafür übernehmen. Das bedeutet, dass Sie es Ihrem Partner vorenthalten und sich von ganzem Herzen entschuldigen müssen.
Egal, was sie getan haben, um dich zu ärgern, wenn du etwas zurück getan hast oder eine negative Reaktion darauf hattest, bist du immer noch dafür verantwortlich.
Es ist so leicht zu vergessen, dass die Art und Weise, wie Sie auf eine Situation reagieren, Auswirkungen hat, die Ihr Partner möglicherweise als ebenso schlecht ansieht. Aus diesem Grund ist es unerlässlich, sich vor Augen zu halten, dass Sie immer für Ihr Verhalten gegenüber Ihrem Partner verantwortlich sind.
Wenn du sie wirklich liebst, solltest du diese Reaktionen unterdrücken und versuchen, es jedes Mal wie ein Erwachsener auszusprechen. Sie verdienen beide nichts weniger als das.
Wie man aufhört, in einer Beziehung zu kämpfen, indem man Eifersucht versteht
Wenn Ihre Argumente auf Eifersucht und Paranoia beruhen, fehlt Ihnen möglicherweise ein sehr wichtiges Element in Ihrer Beziehung: Vertrauen. Vertrauen Sie Ihrem Partner wirklich, wirklich? Vertrauen sie dir auch ernsthaft?
Wenn einer von Ihnen dem anderen jemals einen Grund gegeben hat, ihm nicht zu vertrauen, könnte sich Ihr Problem in Zukunft als sehr hartnäckig erweisen. Wenn das Vertrauen in Ihrer Beziehung schwankt, müssen Sie einen Weg finden, diese Bindung wiederherzustellen.
Der beste Weg, dies zu tun, ist durch Ihre Handlungen. Das gilt auch für sie. Sie müssen immer wieder Ihre Loyalität zueinander demonstrieren, bis die Lücke schließlich behoben ist.
Wenn Sie es noch nicht ausprobiert haben, ist auch ein langes, intensives Gespräch darüber angebracht, wie ernst und engagiert Sie einander gegenüberstehen.
Bist du der Possessive? Wenn Sie dann sind, gibt es etwas, das Sie berücksichtigen sollten. Sie besitzen Ihren Partner nicht. Sie sind immer noch eine Person für sich und müssen nicht alles tun, was Sie von ihnen erwarten.
Ein bisschen Spielraum ist immer wichtig, und wenn sie aufgrund eines schwächenden Problems mit der Eifersucht in der Beziehung überhaupt keinen haben, werden sie sich nicht darüber freuen.
Sie sollten versuchen, Ihre Eifersucht so gut wie möglich in sich selbst unter Kontrolle zu bringen. Wenn eifersüchtige Gedanken auftauchen, sollten Sie sich ernsthaft bemühen, das Feuer mit Vernunft zu löschen, bevor Sie auf Ihren Partner losgehen.
Ein Teil des Lernens, wie man aufhört, in einer Beziehung mit Ihrem Partner zu kämpfen, besteht darin, die Tatsache zu akzeptieren, dass sie von anderen Menschen angezogen werden, egal was passiert, und es gibt nicht nur nichts, was Sie tun können, um das zu ändern, es ist nichts falsch daran.
Es ist völlig normal, dass sie sich immer noch von anderen Menschen angezogen fühlen, egal wie sehr sie in dich verliebt sind. Das heißt, solange sie nicht die Grenze überschreiten oder Ihr Vertrauen verletzen.
Das Aufstellen von Beschränkungen kann für Sie beide von Vorteil sein, solange Ihr Partner zur Teilnahme bereit ist. Wenn Sie sich mit einer Reihe von Regeln darauf einlassen, kann dies ein großes Problem für sich sein. Seien Sie also vorsichtig, wenn Sie herausfinden möchten, was Sie beide können und was nicht.
Wenn Social Media der Grund für Ihre Eifersucht zu sein scheint, sollten Sie mit Ihrem Partner etwas ausarbeiten, dem Sie beide zustimmen können. Wenn es sich um eine bestimmte Person handelt, versuchen Sie, einen Kompromiss zu finden, mit dem Sie beide einverstanden sind.
In jeder Situation ist es wichtig, dass Ihr Partner mit Ihnen zusammenarbeitet und versteht, wie die Beziehung von diesen Änderungen profitieren kann.
Offene Kommunikation ist unabdingbar
Es ist niemals die beste Art, mit einer Situation umzugehen, Dinge im Haus zu halten und sie fester werden zu lassen. Unabhängig davon, wie krank Ihr Partner ist, wenn er hört, dass Sie sich unwohl fühlen, wenn Sie es nicht alleine abwischen können, sollten Sie es ihn wissen lassen.
Es ist großartig, kleine Zwischenfälle abschütteln zu können, wenn man es tatsächlich schafft. Wenn Sie es nicht können, geben Sie es vorsichtig, sehr vorsichtig an Ihren Partner weiter. Beschuldigen Sie sie nicht und sagen Sie, Sie wissen, dass sie getan haben, was immer Sie dachten.
Fragen Sie sie, ob sie es in einem nicht konfrontativen Ton getan haben. Sie werden Ihr ruhiges, respektvolles Auftreten zu schätzen wissen. Sie erhalten die Nachricht laut und deutlich, dass Sie sich unwohl gefühlt haben und dass sie zur Kenntnis genommen wird.
Sie denken sich vielleicht, Sie wünschten, es wäre so einfach. Die Wahrheit ist, dass es viel Mühe kostet, sich in einer Beziehung zurechtzufinden. Einige Paare passen perfekt zusammen und treten sich nie gegenseitig auf die Zehen.
Offensichtlich ist das nicht die Situation, in der Sie sich befinden. Sie stehen also vor einer großen Herausforderung, herauszufinden, wie Sie den Kampf in einer Beziehung beenden und mit Ihrem Partner auskommen können. Es ist nicht einfach, aber wenn Sie sich wirklich dazu verpflichten, es auszuarbeiten, ist es höchstwahrscheinlich machbar.
Der oben beschriebene Ansatz, ruhig zu reden, ist in keiner Weise eine einmalige Lösung. Diese respektvolle, rücksichtsvolle Methode muss von nun an Ihr Brot und Ihre Butter sein. Jedes Mal, wenn Sie einen Kampf spüren, müssen Sie Ihren Stolz für eine Minute schlucken, sich ausruhen und ihn durchsprechen.
Nehmen Sie wesentliche Änderungen in Ihrer Einstellung vor
Eine Person zu werden, die ruhig über Ihre Probleme spricht, ist möglicherweise kein natürlicher Übergang für Sie. Sie müssen einige Verhaltensänderungen vornehmen.
Wenn Ihr Partner wirklich derjenige ist, der das Temperamentproblem hat, und Sie diesen Ansatz seit Monaten anwenden, muss er sich auf die gleiche Seite wie Sie begeben.
Entweder du vermeidest es völlig, ihre Knöpfe zu drücken, oder ihr beide bemüht euch offensichtlich, miteinander auszukommen.
Wenn Sie Ihre Absicht, Konflikte friedlich zu beenden, klar zum Ausdruck bringen, zeigt dies Ihrem Partner in dem Moment, in dem Sie nicht wirklich ein negatives Ergebnis der Situation wünschen.
Sie werden dies erkennen und die Tatsache, dass Sie sich anstrengen, wird Ihrem Partner helfen, bei der Lösung des Problems zusammenzuarbeiten.
Ihr Partner muss wissen, dass Sie wirklich versuchen, die Kämpfe zu beenden. Sobald sie erkennen, dass Sie alles tun, was Sie können, werden sie unweigerlich erkennen, dass sie es sind, die weiterhin Argumente provozieren.
Sie benötigen möglicherweise Ihre Geduld und Hilfe, um den gleichen Weg zu beschreiten.
