Der erste Besuch beim Frauenarzt markiert einen großen Wandel im Leben einer Frau, kann aber auch entmutigend sein, wenn Sie nicht wissen, was Sie erwartet oder was Sie dagegen tun sollen.
Der erste Besuch beim Frauenarzt ist der schwierigste. Viele Frauen fühlen sich verwirrt, ängstlich, nervös und haben Angst vor dem, was kommen wird. Diese Mischung von Emotionen ist jedoch nicht notwendig.
Zum Frauenarzt zu gehen ist ein ganz normaler, natürlicher und notwendiger Teil des Lebens, den jede Frau tut. Es besteht kein Grund, sich ängstlich, besorgt oder etwas Ähnliches zu fühlen, da Ihr Gynäkologe Sie nicht beurteilt und sein Bestes tut, um es Ihnen bequem zu machen.
Lesen Sie weiter, um alles zu erfahren, was Sie vor Ihrem ersten Besuch beim Frauenarzt wissen müssen!
Alter ist nur eine Zahl
Wenn es um den Besuch beim Frauenarzt geht, beginnen Sie im Wartezimmer, und wenn Sie sich umsehen, sehen Sie Mädchen ab 13 Jahren und Frauen, die viel älter sind.
Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie denken, dass Sie zu spät zum Spiel kommen, weil Sie viel älter sind als die anderen dort. Haben Sie auch keine Angst, wenn Sie viel jünger sind als alle anderen.
Wenn es um den Besuch beim Frauenarzt geht, werden Sie Teil eines Clubs voller Frauen unterschiedlichen Alters, die da sind, weil sie angefangen haben, Sex zu haben, die nur vorsichtshalber gehen, die wegen unregelmäßiger Perioden gehen, ungewöhnlich schmerzhafte Perioden Schmerzen und Krämpfe, Bauchschmerzen oder wenn sie anfällig für vaginale Infektionen sind.
Frauen gehen auch, wenn sie versuchen, schwanger zu werden, oder wenn sie schwanger sind. Es gibt also Frauen unterschiedlichen Alters und aus verschiedenen Gründen.
So bereiten Sie sich auf Ihren Besuch vor
Sie müssen im Voraus für Ihren Gynäkologen-Termin reservieren, was zu erwarten ist. Sie müssen jedoch Ihre Periode nachverfolgen, damit Sie Ihren Gynäkologen-Termin buchen können, wenn Ihr Menstruationszyklus abgeschlossen ist.
Glücklicherweise gibt es unzählige Apps, mit denen Sie Ihre Periode nachverfolgen können, sodass Sie sehen können, wann Sie sie erhalten sollen. Leider haben viele Frauen wie ich unregelmäßige Perioden, was bedeutet, dass es sehr schwierig ist, diese aufzuspüren.
Dies kann zu Problemen bei der Terminvereinbarung führen. Denken Sie also daran, dass Sie eine genaue Vorstellung davon haben müssen, wann ein guter Zeitpunkt für einen Besuch ist. Wenn Sie sich irren, rufen Sie einfach an und vereinbaren Sie einen neuen Termin. Die Gynäkologenkanzlei, die Sie sehen, versteht das vollkommen.
Viele Frauen wissen nicht, wie sie sich für diesen Termin kleiden sollen, einige haben das Bedürfnis, sich zu verkleiden, während andere nur einen Pyjama tragen möchten.
Es gibt jedoch einen Trick für das Outfit, das Sie zu Ihrem Gynäkologen-Termin tragen sollten, und es wird Ihren ersten Besuch viel einfacher machen. Tragen Sie die bequemste Kleidung, die Sie besitzen, denn Sie müssen alles ausziehen, was Sie tragen, abzüglich Ihrer Socken.
Wenn Ihnen leicht kalt wird oder Sie so viel wie möglich vertuschen möchten, tragen Sie kniehohe Socken. Wenn Sie nur eine Mammographie machen möchten, tragen Sie ein Hemd und eine Hose, damit Sie Ihre Hosen tragen können und Sie nur Hemd und BH ausziehen müssen.
Verständlicherweise legen auch viele Frauen großen Wert darauf, dass sie dort unten so sauber wie möglich sind. Keine Panik, Sie müssen Stunden damit verbringen, sich dort unten zu waschen oder an diesem Tag sogar drei Duschen zu nehmen.
Machen Sie Ihre übliche Routine, duschen Sie, verwenden Sie Seife und machen Sie dann einfach mit Ihrem Tag weiter. Auf diese Weise sehen Gynäkologen Sie dort unten als Ihr normales Ich und können alle Proben entnehmen, die sie benötigen, ohne dass sie beschädigt werden oder fehlen. Bei Ihrem ersten Termin ist es in Ordnung, nervös und ängstlich zu sein. Achten Sie jedoch darauf, dass Sie nicht zu viel putzen oder duschen, da sonst alle Proben entfernt werden.
Fühlen Sie sich auch nicht selbstbewusst und möchten Sie keine Haarentfernung durchführen? Nichts davon ist für Ihren Frauenarzt von Bedeutung. Tun Sie also einfach so, wie Sie es normalerweise tun.
Ihr Frauenarzt kümmert sich nicht im geringsten darum, wie viel oder wie wenig Haare Sie dort unten haben. Sie kümmern sich nur darum, ihre Arbeit zu erledigen und dafür zu sorgen, dass Sie gesund sind.
Also keine Panik, dein erster Termin wird perfekt verlaufen, solange du ehrlich, offen und nur in deiner Persönlichkeit bist und auch dort unten.
Eine große Frage, die viele Frauen vor ihrem ersten Gynäkologen-Termin haben, ist, ob sie am Abend zuvor oder sogar eine Woche zuvor Sex haben können. Die Antwort lautet: Ja, das können Sie natürlich.
Ihr Gynäkologe kann Ihnen vielleicht sagen, dass Sie in letzter Zeit Sex hatten, aber es kümmert sie nicht im Geringsten und es beeinträchtigt auch Ihre Tests nicht. Außerdem musst du ehrlich zu deiner Sexualgeschichte und allem anderen sein. Verschieben Sie Ihr Sexualleben also nicht wegen dieses Termins in eine Warteschleife.
Schließlich ist die wichtigste Möglichkeit, sich auf Ihren ersten Besuch beim Frauenarzt vorzubereiten, die mentale Vorbereitung. Sie müssen sich daran erinnern, sich zu entspannen, ruhig zu bleiben, nicht zu betonen und dass jede Frau dies tun muss.
Seien Sie nicht selbstbewusst, nervös oder ängstlich, Ihr Gynäkologe wird Sie nicht beurteilen, oder irgendetwas anderes, sie machen ihre Arbeit und tun das Gleiche auch für unzählige andere Frauen. Außerdem muss man bereit sein, alle Fragen ehrlich zu beantworten und verschiedene Themen zu diskutieren.
Was der Termin mit sich bringen wird
Wie in jeder Arztpraxis melden Sie sich an und warten.Danach sitzen Sie entweder im Untersuchungsraum oder in der Gynäkologie, wo Sie Fragen zu Ihrer Krankengeschichte, zur Krankengeschichte Ihrer Familie, zu allen Medikamenten, die Sie einnehmen oder eingenommen haben, wenn Sie trinken oder Drogen nehmen , Ihre Sexualgeschichte und sogar die Sexualgeschichte Ihrer Partner (Vergangenheit und Gegenwart).
Denken Sie daran, ehrlich zu antworten und über alles frei zu reden. Während sie diese Fragen stellen, stellen sie auch andere Fragen oder führen ein angenehmes und nachvollziehbares Gespräch, um Sie zu entspannen und Ihren Termin zu erleichtern, insbesondere wenn es Ihr erster Besuch ist. Dies ist auch ein guter Ort, um ihnen Fragen zu stellen oder Ihre Gedanken, Sorgen, Sorgen, Gefühle usw. mitzuteilen.
Danach verlassen sie den Raum, geben Ihnen einen Bademantel zum Anziehen und sagen Ihnen, dass Sie sich ausziehen müssen. Es gibt vier Prüfungen, die sie machen, manchmal machen sie nur bestimmte, oder manchmal machen sie alle. Während der Prüfungen können Sie auch über Gedanken, Gefühle, Bedenken oder sogar über Ihre Ergebnisse sprechen.
Die allgemeine körperliche UntersuchungDort messen sie Ihren Blutdruck, Ihr Gewicht und Ihre Körpergröße.
Die Brustuntersuchung, ist, wenn sie ihre Hände benutzen, um zu sehen, ob es irgendwelche Klumpen gibt oder anormale Entladung auftritt.
Die Pap-AbstrichprüfungWenn sie mit einer Bürste ein paar Zellen von Ihrem Gebärmutterhals entfernen, senden sie die Proben an ihr Labor. Dieser Test wird verwendet, um festzustellen, ob Sie Anzeichen von Gebärmutterhalskrebs oder anderen Krebsarten haben.
Die Beckenuntersuchung, wird nur bei sexuell aktiven Frauen oder bei Frauen mit starken Bauchschmerzen angewendet. Bei dieser Untersuchung stecken sie 1 oder 2 Finger in Ihre Vagina, während sie mit der anderen Hand auf Ihren Bauch drücken, um Ihren Gebärmutterhals, Ihre Eierstöcke und Ihren Mutterleib zu fühlen.
Bei der Pap-Abstrich- und Beckenuntersuchung können Sie sich hinlegen und Ihre Füße auf Steigbügel legen, während Sie den äußeren Teil Ihrer Vagina fühlen und betrachten. Anschließend öffnen Sie Ihre Vagina mit einem Spekulum, damit Sie hineinsehen und fühlen können.
So beängstigend das auch klingen mag, es ist schmerzfrei und kein Grund zur Sorge. Stattdessen muss es mindestens einmal im Jahr durchgeführt werden, um sicherzustellen, dass Sie gesund sind.
Worüber Sie mit Ihrem Frauenarzt sprechen sollten
Der erste Besuch beim Frauenarzt ist der härteste und gruseligste. Davon abgesehen werden Sie auch keine Ahnung haben und nicht sicher sein, was Sie sagen, fragen oder sogar erwarten sollen. Wenn Sie Fragen haben, fragen Sie sie.
Zögern Sie nicht, ihnen alles über Ihr Sexualleben, Ihre Gesundheit, Ihre Periode, Ihre Empfängnisverhütung, irgendwelche seltsamen Gerüche, Magenprobleme oder sogar Ihr Wohn- und Arbeitsleben zu erzählen. Sie werden entweder Ihre Fragen beantworten oder Sie an einen anderen Arzt verweisen. Welche Fragen Sie auch immer haben, stellen Sie niemals eine Google- oder Selbstdiagnose.
So alarmierend es auch ist, zum ersten Mal zum Frauenarzt zu gehen: Sobald Sie dort ankommen und alles durchgehen, werden Sie feststellen, dass Sie keinen Stress, keine Angst oder Nervosität haben müssen.
Tatsächlich sollen diese Prüfungen und Tests Stress und Sorgen reduzieren, da sie sicherstellen, dass Sie gesund sind und die Dinge gut für Sie laufen. Teilen Sie uns Ihre Gedanken mit und wünschen Sie uns viel Glück bei Ihrem ersten Gynäkologentermin!
