Ich vermisse meinen Ex-Freund: Warum ist das nicht schlimm?

Ich vermisse meinen Ex-Freund: Warum ist das nicht schlimm?

"Ich vermisse meinen Ex-Freund" ist wahrscheinlich das, was man niemals laut aussprechen würde. Du denkst, dass du nicht weitermachen kannst, ohne deine Ex zu hassen, aber den letzten Kerl zu vermissen, den du geliebt hast, ist eigentlich eine gute Sache.

Trennungen sind so ziemlich das Schlimmste. Sie wechseln zwischen dem Glauben, dass es Ihnen alleine gut gehen wird und dem Wunsch, dass Sie in der Zeit zurückreisen und die Dinge wieder in Ordnung bringen könnten. Manchmal schwörst du, du bist komplett fortgegangen und dann trifft es dich: du vermisst irgendwie deine Ex.

Das muss nicht so negativ sein. Hören Sie stattdessen auf zu stressen und stellen Sie fest, wie normal diese Gefühle sind. Hier sind acht Gründe, warum es eigentlich in Ordnung ist, deinen Ex-Freund zu vermissen.

1. Erinnern Sie sich an die guten Zeiten, die Sie geteilt haben

verliebtes Paar im Park bei Sonnenuntergang


Sie können nicht einfach mit den Fingern schnippen und plötzlich alles vergessen, was zwischen Ihnen und ihm passiert ist. Sie hatten ein unangenehmes erstes Date, ein viel besseres zweites und ein drittes Date, bei denen Sie merkten, dass die Dinge in eine fantastische Richtung gingen.

Sie teilten süße Momente, romantische Küsse, entzückende Gesten und sogar völlig zufällige Abende. Diese Person hat dir sehr viel bedeutet und sie war wahrscheinlich deine ganze Welt. Wenn Sie eine erstaunliche Verbindung zu jemandem haben, können Sie nicht damit rechnen, dass Sie einfach so weitermachen. Es ist also völlig in Ordnung, wenn Sie sich gerne an diese Erinnerungen erinnern.

2. Es ist in Ordnung, Vergleiche anzustellen

Eine lustige Sache passiert, wenn du endlich bereit bist, wieder in die Dating-Szene einzusteigen: Du vergleichst jeden neuen Kerl mit deinem Ex. Nein, du bist nicht verrückt. Daran führt kein Weg vorbei.


Es macht nur Sinn, dass Sie mit jemandem ausgehen möchten, der die besten Eigenschaften Ihres Ex-Freundes hat - nur hoffentlich nicht mit den Eigenschaften, die Sie dazu gebracht haben, sich zu trennen.

Sie waren schließlich aus einem Grund von ihm angezogen: Sie mochten seinen ausgefallenen Sinn für Humor oder die Art, wie er die Welt sah. Es ist großartig, diese Vergleiche anzustellen, weil Sie sicherstellen möchten, dass Sie (wieder) einen guten Kerl haben.

3. Du wirst neue Liebe finden wollen

Schöne Frau mit Bündel Herzen draußen


Wenn Sie mit dieser verrückten Sache namens Dating zu kämpfen haben und versuchen, jemanden zu treffen, den Sie mögen, kann dies frustrierend sein. Alles, worüber Sie nachdenken, ist, wie sehr Sie Liebe finden wollen, also wird sich Ihr Gehirn natürlich daran erinnern, wann Sie zuletzt Liebe hatten - d. H. mit deinem letzten Ex.

Wenn Sie für immer allein sein wollten, würden Sie Ihre Ex zusammen mit dem Rest Ihrer romantischen Geschichte vergessen. Sie würden sich auf andere Dinge wie Arbeit und Urlaub konzentrieren, anstatt sich zu wünschen, dass Sie jemanden hätten, mit dem Sie Ihr Leben teilen könnten, aber Sie möchten auf keinen Fall für immer allein sein. Wer würde das wollen?

4. Sie wissen, was schief gelaufen ist

Manchmal flippst du aus, wenn du merkst, wie sehr du deine Ex vermisst, weil du denkst, dass du nicht ganz über ihn hinweg bist. Aber nur weil Sie mit einem Lächeln zurückblicken können, anstatt Wut zu verspüren, heißt das nicht, dass Sie nicht weitergezogen sind.

Sie wissen immer noch, was zwischen Ihnen beiden schief gelaufen ist. Wenn Sie ihn an einem zufälligen Freitag vermissen, wenn Sie alleine zu Hause sind und Netflix ansehen, ändert dies nichts daran.

5. Sie müssen realistisch sein

Der Mensch ist nur ein Mensch. Es ist nicht zu erwarten, dass Sie ein perfektes Leben führen, in dem Sie Menschen gegenüber nichts fühlen, die Sie verletzt haben. Machen Sie also weiter und fühlen Sie sich nicht schuldig, wenn Sie von Zeit zu Zeit an Ihre Ex denken. Das bedeutet nur, dass Sie realistisch sind. Du weißt, dass es nicht einfach ist, ihn vollständig aus deinem Gedächtnis zu entfernen, also machst du dir keine Sorgen, wenn die Gedanken an seine süßen Grübchen auftauchen.

6. Sie wissen was Sie wollen

Junger Mann, der seine Freundin auf der Rückseite im Park trägt

Du bist inzwischen mit genug Leuten ausgegangen, um eine ziemlich gute Vorstellung davon zu haben, welche Art von Freund du haben möchtest. Es ist nur übernatürlich, dass Sie sich auf Ihrem Weg durch ein Meer von manchmal unangenehmen ersten Verabredungen an das letzte Mal erinnern, als Sie glücklich waren (auch bekannt als Sie und Ihre Ex-Horrorfilme mit Pizza jedes Wochenende).

Sie wissen, was Sie wollen und mit wem Sie sich abfinden möchten. Es mag dir nicht gefallen, wie die Dinge bei deinem letzten Kerl auseinandergefallen sind, aber das heißt nicht, dass du nicht über die guten Dinge nachdenken und versuchen kannst, das wiederzufinden.

7. Du hast etwas gelernt

Zu jeder Trennung gehört eine Liste mit Lektionen fürs Leben. Sie lernen immer etwas über sich selbst, die Art der Beziehung, die Sie möchten, und die Art der Person, auf die Sie ein Risiko eingehen möchten.

Nehmen Sie diese Lektionen mit und es wird beim nächsten Mal auf jeden Fall besser laufen.

8. Sie tun das Beste, was Sie können

Sie wissen bereits, dass eine Trennung mit einem halben Liter Schokoladenkeks-Teigeis und einer Flasche Rotwein wahrscheinlich nicht die beste Idee ist. Sie haben wahrscheinlich versucht, viel gesünder auf Ihr gebrochenes Herz zu reagieren, haben mit Yoga angefangen und Grünkohl-Smoothies hergestellt.

Nur weil du anfängst, deine Ex wieder zu vermissen, heißt das nicht, dass du irgendwie versagst, wenn das Ganze über ihn hinwegkommt. Sie sind absolut nicht. Sie tun das Beste, was Sie können. An deinen Ex zu denken bedeutet nicht, dass du nicht glücklich bist.

Das heißt nicht, dass du wieder bei ihm sein willst. Und das bedeutet nicht, dass Sie irgendwie verloren haben und Ihr Ex gewonnen hat. Es bedeutet nur, dass Sie verliebt waren und Sie tun, was Sie können, um Ihr Leben zu leben.Weitermachen ist nie einfach, aber es muss nicht bedeuten, dass Sie alle guten (und schlechten) Erinnerungen an die letzte Person, die Sie geliebt haben, vollständig löschen.

Denkst du manchmal noch an deine Ex? Wie findest du es, die neuen Leute, mit denen du dich verabredest, mit deinen Exen zu vergleichen? Teilen Sie uns Ihre Gedanken in den Kommentaren unten mit!

Warum muss ich immer an ihn denken? | Master Your Mind (March 2024)


Tags: ex-Freund

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