Es gibt eine Reihe von Gründen, warum Ihre Haut möglicherweise juckt. Einige sind schwerwiegender und erfordern möglicherweise einen Besuch bei Ihrem Hautarzt, andere können durch einfaches Duschen gelöst werden. Für die Fälle, die keine ärztliche Behandlung erfordern, gibt es hier einige Möglichkeiten, diesen lästigen Juckreiz loszuwerden.
Juckende Haut ist normalerweise kein Grund zur Sorge, da die meisten Gründe für dieses Ereignis harmlos sind. Es ist jedoch ein ärgerliches Problem, und nach einer gewissen Zeit kann es schmerzhaft werden, wenn Sie sich nicht vom Kratzen abhalten können. Ganz zu schweigen davon, dass es in sozialen Situationen etwas unangenehm werden kann. Hier einige Ratschläge zum Selbermachen, wie Sie juckende Haut stoppen können, bevor Sie verrückt werden:
1. Backpulver lindert Juckreiz aller Art
Backpulver oder Natriumbikarbonat bekämpft Juckreiz jeglicher Art und lindert Irritationen jeglicher Art. Es ist ein natürlicher Säureneutralisator, der beruhigend und entzündungshemmend wirkt und Hautausschlagssymptome sowie den durch Allergien, Insektenstiche, Sonnenbrand, Gürtelrose und Windpocken verursachten Juckreiz lindert.
Backpulver lindert dank seiner beruhigenden Eigenschaften die Symptome rissiger Haut und beugt weiteren Reizungen vor. Es stellt den natürlichen pH-Wert der Haut wieder her und macht sie sauber, weich und geschmeidig.
- Bereiten Sie eine cremige Paste vor, indem Sie Backpulver mit Wasser mischen und auf der betroffenen Stelle verteilen. Nicht bei verletzter Haut anwenden.
- Geben Sie 1 Tasse Backpulver in Ihr Badewasser und tauchen Sie den ganzen Körper 30 bis 60 Minuten lang ein. Wenn Sie aus der Wanne kommen, lassen Sie Ihre Haut natürlich trocknen, ohne ein Handtuch zu benutzen.
2. Haferflocken enthält starke Mittel gegen Juckreiz
Natürliches kolloidales Haferflockenmehl enthält viele juckreizhemmende und beruhigende Bestandteile wie Silizium, Beta-Glucan und seine wertvollen Avenanthramide.
Avenanthramide sind eine Schlüsselverbindung von Haferflocken, da sie für die reizhemmende Wirkung verantwortlich sind. Sie haben die Fähigkeit, entzündete, trockene und juckende Haut zu beruhigen und zu heilen und sind auch Antioxidantien.
Je weniger Hafer verarbeitet wird, desto mehr Avenanthramide werden sie haben. Verwenden Sie immer unverarbeitetes Hafermehl oder kaufen Sie ganzen Hafer und mahlen Sie ihn selbst. Haferflocken und Instant-Haferflocken sind ebenfalls gut, aber etwas weniger effektiv.
- 1 bis 2 Tassen ungekochte Haferblüte in das Badewasser geben und 1 Stunde einweichen, um den Juckreiz zu lindern. Wenn Sie möchten, können Sie auch ein paar Löffel Backpulver hinzufügen, um die wohltuende Wirkung des Bades zu verstärken.
- Mischen Sie die Haferblüte mit ausreichend warmem Wasser, um eine dicke Paste zu erhalten. Tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf, bedecken Sie es mit einem Tuch, damit es nicht herunterfällt, und lassen Sie es 20 bis 30 Minuten einwirken.
3. Essig lindert schnell den Juckreiz und beugt weiteren Reizungen vor
Essig (insbesondere Apfelessig) ist ein natürliches Antiseptikum und eines der wirksamsten Mittel, um schädliche und reizende Bakterien zu zerstören und Juckreiz zu lindern. Es enthält Essigsäure, die den natürlichen Säuregehalt der Haut reguliert und Mikroorganismen beseitigt, die für Hautreizungen verantwortlich sind.
Essig wird in vielen topischen Behandlungen verwendet, um Trockenheit, Akne, Hautausschläge und Juckreiz zu reduzieren. Seine antiseptischen Eigenschaften sind auch sehr nützlich, um die Regeneration von schlechten Bakterien zu stoppen und dadurch weitere Infektionen des betroffenen Bereichs zu verhindern.
- Gießen Sie etwas Essig auf ein Wattepad und wischen Sie es über die juckende Haut.
- 1 bis 3 Tassen Essig in das Badewasser geben und 30 bis 40 Minuten einweichen.
4. Kontrollieren Sie die Nervosität und nehmen Sie Vitamin B ein
Unser psychischer Zustand spiegelt sich oft auf unserer Haut wider. Stress, Angst und übermäßige Nervosität sind häufig die Hauptursachen für Juckreiz und andere Arten von Hautreizungen. Stress und Anspannung können auch Juckreiz verschlimmern, der durch andere Faktoren verursacht wird, was sie schlimmer und noch unerträglicher macht.
Anstatt nur die Symptome Ihres psychischen Zustands zu lindern, versuchen Sie, die Ursachen des Juckreizes zu klären. Vermeiden Sie zu viel Stress und lernen Sie, Ihre Nervosität zu kontrollieren.
Um eine schnelle Linderung des auftretenden Juckreizes zu erreichen, setzen Sie sich, atmen Sie tief ein und entspannen Sie sich. Bereiten Sie einen beruhigenden Tee zu oder atmen Sie ein entspannendes ätherisches Öl ein. Sie werden überrascht sein, wie schnell der Juckreiz verschwindet.
Wenn Sie nicht genug Vitamin B erhalten, fangen Sie an, es zu nehmen. Vitamin B wirkt sich positiv auf unser Nervensystem und auf unsere Haut aus. Tatsächlich kann sich der Vitamin-B-Mangel häufig in juckender und schuppiger Haut, gereizten Nerven und manchmal in Schlaflosigkeit manifestieren.
Haben Ihnen diese Tipps geholfen, den Hautjuckreiz zu stoppen, und haben sie Ihnen Erleichterung verschafft? Teilen Sie uns Ihr Lieblingsmittel mit und lassen Sie uns einen neuen Trick lernen, um diese unerträglichen Kratzzyklen zu verhindern! Bitte schreiben Sie in den Kommentaren unten.
