Wurde Ihre Beziehung beendet und Sie sind sich nicht ganz sicher, wie Sie weitermachen sollen? Hier sind einige unkonventionelle Möglichkeiten, um eine schlechte Trennung zu überwinden und ein gebrochenes Herz zu heilen
Wenn du eine schlimme Trennung durchmachst, obwohl Familie und Freunde es auf jeden Fall gut meinen, ist das Letzte, was du hören möchtest: "Mädchen, du musst nur über ihn hinwegkommen!"
So gut das auch klingen mag, das Beenden einer wichtigen Beziehung kann man nicht einfach „hinter sich bringen“. Wie bei jedem Verlust braucht es Zeit und normalerweise dauert es oft länger als Sie oder die Menschen wem du am Herzen liegen würdest Sie können jedoch nicht einfach mit den Fingern schnippen und plötzlich wieder glücklich sein.
Eine andere Sache, die gut gemeinte Angehörige gerne sagen, ist: „Du weißt, dass du ihm sowieso zu gut warst, also steige wieder auf das Pferd und beginne erneut, dich zu verabreden. Das wird ihn lehren! "
Auch wenn Ihre Lieben Recht haben mögen - Sie mögen ihm tatsächlich zu gut sein -, hilft es nicht wirklich, es zu hören. Vielleicht bist du nicht das Yin seines Yang, aber du hast ihn geliebt, also macht es nichts anderes, als dass du dich schlechter fühlst oder als müsstest du ihn verteidigen, was dir auch nicht bei der Heilung hilft.
Sich zu rächen, indem man sich mit jemand anderem trifft, ist auch nicht die beste Option. Erstens werden Sie dem neuen Mann keine Chance geben, weil der einzige Grund, warum Sie mit ihm zusammen sind, darin besteht, zu Ihrer Ex zurückzukehren. Zweitens, wenn Sie trotz allem etwas unternehmen, werden Sie nur wütend. Es öffnet die Wunde immer wieder und Sie werden immer mehr verletzt.
Was können Sie also tun, um eine schlechte Trennung zu überwinden, wenn herkömmliche Ratschläge nicht ausreichen?
Sie suchen nach unkonventionellen, gebrauchsfertigen Dingen, die Sie tun können, um Ihrem Herzen zu helfen, zu heilen. Sehen wir uns jetzt einige davon an:
1. Schreiben Sie Ihre Trennungsweh weg
Warst du jemals über eine Trennung so verstört, dass du trotz deiner besten Bemühungen (und deines guten Urteilsvermögens) deinen Ex anrufst und versuchst, Abhilfe zu schaffen?
Dies funktioniert normalerweise nie gut. Eine Möglichkeit, dies zu verhindern - und sich dabei eine gewisse Verlegenheit zu ersparen - besteht darin, das zu tun, was ein Blogger vorschlägt, und ein Trennungsjournal zu erstellen.
In einem Beitrag auf ihrem Blog teilt Salty Rachel mit, dass es folgendermaßen funktioniert: „Jedes Mal, wenn es mir an der Hand juckt, mein Telefon abzunehmen und meinen Ex anzurufen, ob ich gute Neuigkeiten mitzuteilen oder erbärmlich darüber zu weinen, wie sehr ich ihn vermisse, ich versuche, den Weg der Gnade zu wählen und schreibe stattdessen in [mein Tagebuch]. “
Im Wesentlichen sagt Salty Rachel, dass Sie mit einem Trennungsjournal über Ihre verlorene Beziehung hinwegkommen können, indem Sie alles sagen, was Sie sagen möchten, ohne sich den negativen Konsequenzen stellen zu müssen, die Sie hätten, wenn Sie es persönlich sagen würden.
Ein weiterer Vorteil, wenn Sie Ihre Gedanken aufschreiben, besteht darin, dass Sie sich keine Sorgen mehr darüber machen müssen, beurteilt zu werden, wenn Sie sie im Buch im Vergleich zu Ihren Mitmenschen teilen. Dies ermöglicht es Ihnen, brutal ehrlich zu sein, auch wenn die Wahrheit Sie nicht in ein gutes Licht rückt.
2. Verwenden Sie die „Kerzentechnik“, um Ihre Trennungsschmerzen zu lindern
Kasamba, eine auf Spiritualität basierende Seite, teilt mit, dass es zwar nicht einfach ist, eine Beziehung zu beenden, „aber nicht passiv zu sein“. Mit anderen Worten, Sie können nicht einfach sitzen und warten, bis der Schmerz in Ihrer Beziehung nachlässt . Man muss tatsächlich etwas dagegen unternehmen.
Eine von ihnen empfohlene Option ist die „Kerzentechnik“. Kaufen Sie dazu einfach eine schwarze Stabkerze, ätzen Sie Ihren Namen auf die eine und seinen Namen auf die andere Seite, zünden Sie sie an und „lassen Sie sie brennen“.
Während die Flamme in der Luft tanzt, wird gesagt, dass Ihre Verbindung zu ihm nachlässt und mit dem Aufstieg mit der dünnen Spur von Rauch und tropfendem Wachs verschwindet.
Sobald die Kerze eine Noppe ist, empfehlen sie, sie in eine braune Papiertüte zu werfen, etwas Meersalz hinzuzufügen und sie dann wieder herauszuwerfen. So wie Sie die alte Beziehung loswerden.
3. Führen Sie eine Zeremonie durch
Wenn die Kerzentechnik nicht ansprechend ist, schlägt der Woujo-Blog vor, dass Sie eine Art "Weitergehen" -Zeremonie abhalten, um das Ende der Beziehung zu kennzeichnen.
Das Ziel ist es, Ihren Verstand dazu zu bringen, diese Handlung als Abschluss dieses bestimmten Kapitels Ihres Lebens und als Beginn eines brandneuen zu erkennen.
Eine der von ihnen empfohlenen Optionen ist die Reinigung, die sich von selbst durchführen lässt. Eine andere Alternative besteht darin, etwas zu tun, das die Schaffung eines neuen Lebens bedeutet, eines Lebens, an dem Ihre Ex nicht beteiligt ist.
Dies kann den Kauf einer Mitgliedschaft im Fitnessstudio beinhalten, um sich körperlich besser zu fühlen, neue Klamotten zu kaufen, damit Sie sich wie eine neue Person fühlen, oder einem Club beizutreten, in dem Sie einen Teil Ihrer neu gewonnenen Freizeit verbringen können.
4. Laden Sie eine Trennungs-App herunter
In der heutigen Zeit ist alles digital… sogar eine schlechte Trennung zu überwinden. In diesem Fall gibt es eine App zur Selbstversorgung, Mend, die Sie „Tag für Tag durch Ihre Trennung führt“, um alle Aspekte Ihres Geistes und Ihrer Seele zu beruhigen.
Diese App mit Sitz in Los Angeles führt Sie durch die sogenannte 28-Tage-Heartbreak-Bereinigung, bei der Sie täglich zur App gehen, ein Audiotraining anhören und anschließend eine journalgestützte Aktivität abschließen.
Mit dieser App hast du auch Zugang zu Geschichten, die dich inspirieren sollen, wenn du anfängst zu heilen. Mend wurde von einer Frau kreiert, die ihre Trennung durchlief und nicht die Unterstützung fand, die sie brauchte.
Nur damit Sie sich darüber im Klaren sind, sind mit der Reparatur Kosten verbunden (die Sie monatlich, vierteljährlich oder jährlich bezahlen können). Es handelt sich also nicht um die kostengünstigste Reparaturmethode. Wenn diese Art der Unterstützung jedoch bei Ihnen Anklang findet, ist sie möglicherweise die Kosten mehr als wert.
5. Stecken Sie ein Vision Board fest
Unter anderem sagt Vitacost, dass es hilfreich ist, eine Trennung zu überwinden, wenn Sie „Ihr neues Leben planen“. Bevor Sie jedoch beginnen, sollten Sie sich eine Sekunde Zeit nehmen und über die Art des Lebens nach dem Tod nachdenken. beenden.
Was siehst du selbst, was du tust oder hast? Welche Eigenschaften und Merkmale weisen Sie auf? Wie bist du anders als jetzt?
Sobald Sie diese Art von Fragen beantwortet haben, besteht der nächste Schritt darin, Bilder der Dinge zu finden, die Sie in Ihrem neuen Leben sehen möchten. Zum Beispiel mochte dein Ex nicht, dass du mit deinen Freunden rumhängst, aber du vermisst sie wirklich. Fügen Sie Bilder Ihrer besten Freunde zu Ihrem Sichtbrett hinzu, oder auch nur ein Bild einer Frau, die mit ihren Freundinnen rumhängt.
Oder bedeutet Aufbrechen, dass Sie das Geld, das Sie für ihn ausgegeben haben, nehmen und sich stattdessen etwas Schönes kaufen können. Das neue Schmuckstück, das Sie sich angesehen haben, ist möglicherweise ein großartiges Geschenk, um darauf hinzuarbeiten. Fügen Sie daher ein Bild davon auf Ihr Board, um Sie zu motivieren, sich in die richtige Richtung zu bewegen.
Obwohl der Blog die Verwendung von Bildern in Magazinen vorschlägt, können Sie auch online Bilder finden, die Sie ausdrucken und Ihrem Forum hinzufügen können. Unabhängig davon, wo Sie die Repräsentationen Ihres zukünftigen Lebens finden, besteht das ultimative Ziel darin, Sie dazu zu bringen, erstens zu erkennen, was Sie wollen, und zweitens diese Visionen im Hinterkopf zu behalten und im Wesentlichen Ihr Gehirn zu trainieren, um sie zu verfolgen.
Ein letzter Ratschlag…
Natürlich sind dies nur Vorschläge, die auf Dingen basieren, die andere gemacht haben, um ihnen zu helfen, Frieden mit ihren Trennungen zu finden, selbst in den Fällen, in denen sie ihren Ex noch lieben.
Da jedoch jeder Mensch einzigartig ist und auf unterschiedliche Art und Weise Trost findet, ist es wichtig, dass Sie sich etwas einfallen lassen, das speziell für Sie und Ihr gebrochenes Herz funktioniert.
Je schneller und gesünder Sie an Ihrer alten Beziehung vorbeigehen, desto besser wird es Ihnen letztendlich gehen. Nein, es wird nicht unbedingt einfach, aber nichts, was es jemals wert ist. Außerdem sind SIE es wert und das macht es mehr als die Mühe wert.
Haben Sie ungewöhnliche Trennstrategien, die Sie gerne teilen würden? Fühlen Sie sich frei, sie unten hinzuzufügen. Wer weiß? Ihre Idee ist möglicherweise nur die Antwort auf die Gebete anderer Mädchen mit gebrochenem Herzen!
