Leichte und einfache Möglichkeiten, um irritierenden Sonnenbrand schnell loszuwerden!
Wenn Sie sich nicht darum gekümmert haben, an einem heißen Sommertag eine Sonnencreme aufzutragen, braucht Ihre Haut jetzt Hilfe. Hier erfahren Sie, wie Sie roten, juckenden Sonnenbrand loswerden und Ihren Weg zu einer gesunden, strahlenden Bräune fortsetzen können!
Der schmerzhafte, unansehnliche Zustand entsteht durch ungeschützte Einwirkung von UV-Strahlen, und die Symptome - Rötung, Hautausschlag, Juckreiz - können je nach Schweregrad tagelang anhalten.
Abgesehen davon, dass Sie sich körperlich unwohl fühlen, sind Sie wahrscheinlich besorgt über den ästhetischen Effekt, insbesondere wenn Sie am Strand eingeschlafen sind und mit Ihrem ganzen hummerroten Gesicht aufgewacht sind, abgesehen von den Bereichen, die Ihre Sonnenbrille und Ihr Badeanzug bedecken Jetzt haben blasse Flecken. Autsch!
Das Wichtigste, was Sie tun können, um zu helfen, ist zu vermeiden, dass diese Bereiche direktem Sonnenlicht ausgesetzt werden, bis sie geheilt sind.
Lesen Sie weiter für einfache Hausmittel, die schnell wirken.
Kalte Dusche
Kühlen Sie Ihre schmerzende Haut direkt nach dem Kontakt, indem Sie sich in eine Wanne mit kaltem Wasser tauchen. Stellen Sie kein Eis hinein, um ein Schockieren Ihres Systems zu vermeiden, sondern lassen Sie es so kalt wie möglich stehen. 15-20 Minuten einweichen und von Zeit zu Zeit kaltes Wasser hinzufügen. Dies senkt die Temperatur der Haut und lindert eventuelle Schmerzen. Tun Sie dies ein paar Mal am Tag, bis Ihr Sonnenbrand verheilt. Trinken Sie auch viel Wasser und Flüssigkeiten, um sich auch von innen mit Feuchtigkeit zu versorgen.
After Sun Produkte
Jede Drogerie bietet eine Vielzahl von Produkten an, die bei der Heilung Ihres Sonnenbrands helfen. Suchen Sie nach Creme, Lotion oder Gel, die Aloe Vera enthalten, da diese für den Heilungsprozess wirksam ist. Wenn in der Packung nicht anders angegeben, bewahren Sie die Lotion im Kühlschrank auf und tragen Sie sie einige Male am Tag vorsichtig auf die betroffenen Stellen auf.
DIY Heilmittel
Eine Reihe alltäglicher Dinge, die Sie in Ihrer Küche finden, können für eine schnelle Entlastung zu Hause verwendet werden. Aber seien Sie vorbereitet, Sie werden wahrscheinlich nicht sehr einladend riechen, nachdem Sie sie angewendet haben!
Gekühlte Milchprodukte mit cremiger Konsistenz wirken gut gegen Sonnenbrand. Sie entziehen der Haut die Wärme und nähren sie zusätzlich mit den natürlichen Ölen und Fetten. Kalter Joghurt auf Ihrem Sonnenbrand wird sich wie im Himmel anfühlen! Wenn Sie keinen Joghurt haben, probieren Sie Sahne oder Creme Fraiche, alles, was so dicht ist, dass es nicht von Ihrer Haut auf Ihre Kleidung oder Möbel läuft. In kaltem Zustand auftragen und bis zum Erhitzen aufbewahren.
Sie können auch versuchen, starken schwarzen Tee zuzubereiten oder eine Essiglösung zuzubereiten und diese auf die betroffenen Stellen zu sprühen.
Extremer Sonnenbrand
QuelleWenn Sie in der Sonne eingeschlafen sind oder stundenlang ausgesetzt waren, haben Sie wahrscheinlich schlimmere Symptome als nur die Grundrötung. Die Sonne kann die Haut schwer verbrennen und Schwellungen, Blasen und Schalen verursachen. In diesem Fall sollten Sie einen Arzt konsultieren, der Ihnen bei Bedarf topische Steroid-Cremes und Schmerzmittel verschreibt.
Prävention ist das beste Medikament
Natürlich ist es am besten, wenn Sie überhaupt keinen Sonnenbrand bekommen. Vergessen Sie an heißen Sommertagen nicht, eine Schutzlotion aufzutragen, leichte Kleidung zu tragen und Kopf und Gesicht zu schützen.
Sonnengebrannte Haut schält sich schließlich ab, sodass sie während der Heilungsphase zusätzliche Nahrung benötigt. Verwenden Sie Cremes und Lotionen mit Vitamin E, Kollagen und vielen feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen. Vielleicht möchten Sie auch Dianes 4 Schritte zur Behandlung von Sonnenbränden lesen.
