Jeder träumt davon, perlweiße Zähne zu haben, ohne Flecken oder Plaque. Die meisten Leute denken, dass Zahnärzte und teure Zahnweißmittel der einzige Weg sind, dies zu erreichen. Falsch! Wenn Sie Ihr schönes und strahlendes Lächeln wiederherstellen möchten, lesen Sie weiter unten und entdecken Sie drei fantastische Möglichkeiten, um Ihre Zähne auf natürliche Weise weißer zu machen.
1. Backpulver ist ein sehr wirksamer Fleckenentferner
Backpulver oder Natriumbicarbonat ist ein wasserlösliches Mineral, das in natürlichen Quellen vorkommt und für verschiedene Zwecke künstlich hergestellt wird. Es wird häufig im Handel erhältlichen Zahnpasten zugesetzt, um deren Weißeffekt zu verbessern.
Backpulver setzt in Wasser gelöste freie Radikale frei, die in den Zahnschmelz eindringen und Fleckenmoleküle von dunkler zu heller verändern.
Backpulver ist daher sehr effektiv, um unansehnliche Beläge von Zahnoberflächen zu entfernen und Flecken zu entfernen, die durch Rauch, Kaffee und andere Faktoren verursacht werden. Es ist ein natürliches Schleifmittel, viel weniger aggressiv als andere.
Richtungen:
- Um Ihren Zähnen ein weißeres Aussehen zu verleihen, mischen Sie 1 Teelöffel Backpulver mit ausreichend Wasser, um eine cremige Paste zu erhalten. Verwenden Sie diese Paste zum Zähneputzen, spülen Sie sie dann aus und putzen Sie sie erneut mit Ihrer Zahnpasta.
- Gießen Sie eine kleine Menge Wasserstoffperoxid in 1 Teelöffel Backpulver, um eine Paste zu bilden, und putzen Sie Ihre Zähne vorsichtig damit. Sie können dieser Mischung eine kleine Menge Ihrer normalen Zahnpasta hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern.
Vorsicht:
Putzen Sie Ihre Zähne nur einmal pro Woche mit Backpulver, da der übermäßige Gebrauch von Natriumbikarbonat Ihren Zahnschmelz beschädigen kann.
2. Erdbeeren sind natürliche Bleichmittel
Iss so viele Erdbeeren, wie du willst! Sie sind großartige Verbündete, um Ihre Zähne weißer zu machen und Ihnen ein strahlendes und schönes Lächeln zu schenken.
Erdbeeren enthalten wie viele andere Früchte Maleinsäure, ein natürliches Bleichmittel, das in vielen Mundwässern, Zahnpasten und Zahnweißprodukten verwendet wird.
Maleinsäure ist eine kristalline, farblose Verbindung mit adstringierenden Eigenschaften, die sich sehr gut zum Auflösen von Flecken eignet, die durch Kaffee, Wein und Rauch verursacht werden. Es ist ein natürlicher Reiniger, der Zahnoberflächenverfärbungen entfernt und das Auftreten brauner Flecken vermindert.
Richtungen:
- Verwenden Sie eine Gabel, um 2 oder 3 Erdbeeren zu einem Fruchtfleisch zu zerdrücken. Tragen Sie Erdbeerpulpe auf eine weiche Zahnbürste auf und verteilen Sie sie auf Ihren Zähnen. 5 Minuten einwirken lassen, dann ausspülen. Sie können Ihre Zähne auch einige Minuten lang mit Erdbeerpulpe putzen, bevor Sie Ihre normale Zahnpasta verwenden.
- Die andere Möglichkeit, die in Erdbeeren enthaltene Maleinsäure zu nutzen, besteht darin, eine Erdbeere in zwei Hälften zu schneiden, sie 2 oder 3 Minuten lang auf die Zähne zu reiben und sie dann mit Zahnpasta abzuspülen und zu bürsten.
- Um eine größere Wirkung zu erzielen, können Sie eine kleine Menge Backpulver in das Erdbeerpulpe geben.
Vorsicht:
Tragen Sie Erdbeerpulpe nicht mehr als einmal pro Woche auf Ihre Zähne auf, da zu viel Maleinsäure schädlich für Ihren Zahnschmelz sein kann. Putzen Sie Ihre Zähne danach immer mit Ihrer normalen Zahnpasta.
Erdbeeren enthalten auch Zucker, den Sie auf keinen Fall auf Ihren Zähnen belassen sollten!
3. Knusprige Früchte und Gemüse sind ausgezeichnete, nicht schädliche Schleifmittel
Wenn Sie täglich einen Apfel essen, halten Sie den Zahnarzt fern. Rohes und knuspriges Obst und Gemüse sind natürliche Zahnbürsten, die als Reinigungsmittel und Fleckentferner dienen, ohne den Zahnschmelz zu beschädigen.
Frische knusprige Früchte und Gemüse wie Äpfel, Karotten, Sellerie, Bohnen und Blumenkohl enthalten Zellulose und Ballaststoffe, die als natürliche Schleifmittel wirken, die Bakterien beseitigen, aktuelle Verfärbungen entfernen, Zähne polieren und das Zahnfleisch stimulieren. Sie erhöhen auch die Freisetzung von Speichel, der schädliche Speisereste wegspült.
Wenn Sie Heidelbeeren gegessen oder Kaffee, Wein oder Preiselbeeren und Traubensaft getrunken haben, ist es eine gute Angewohnheit, unmittelbar danach einen Apfel zu essen.
Alles in allem sollten Sie jeden Tag frisches und knuspriges Obst und Gemüse essen - das kommt nicht nur Ihren Zähnen zugute, sondern auch Ihrer allgemeinen Gesundheit!
Fazit:
Backpulver, Erdbeeren, knuspriges Obst und Gemüse! Haben Sie jemals gedacht, dass solche einfachen und natürlichen Heilmittel so viele starke Wirkungen verbergen? Probieren Sie sie aus und überzeugen Sie sich selbst! Wenn Sie andere Möglichkeiten kennen, wie Sie Ihre Zähne auf natürliche Weise weißer machen können, teilen Sie diese bitte unten mit.
