Jetzt, da das kalte Wetter vorübergehend ist, ist es Zeit, diese Zehen herauszunehmen und durch Riemchensandalen ein wenig Haut zu zeigen! So werden Sie trockene Haut an den Füßen los.
Trockene Haut ist kein schöner Anblick und kann schmerzhaft sein! Harte, rissige Haut kann ein ernstes Problem sein, das bei Nichtbehandlung zu Infektionen führen kann.
Erstens, wenn Sie trockene Haut an Ihren Füßen haben, sind Sie nicht allein. Jeder erlebt es irgendwann. Glücklicherweise ist es sehr einfach, sie loszuwerden. Sie können lernen, wie Sie trockene Haut an Füßen loswerden, indem Sie diese einfachen Schritte befolgen und Ihre Freiheit für trockene Füße erlangen!
Schritt 1: Tränken Sie Ihre Füße
Bevor Sie beginnen können, die trockene Haut zu entfernen und sie mit Feuchtigkeit zu versorgen, müssen Sie Ihre Füße einweichen, um die Haut zu erweichen und lose Hautpartien leichter zu entfernen. Tauchen Sie Ihre Füße für 10-20 Minuten in warmes Wasser oder bis die Haut weich ist.
Wenn Sie möchten, können Sie dem Wasser auch etwas Öl und Bittersalz hinzufügen, um Ihre Füße noch weicher zu machen.
Einige Leute schwören auch, indem sie ihre Füße in Listerine und Essig einweichen. Fügen Sie einfach jeweils eine ¼ Tasse in ein paar Tassen warmes Wasser hinzu und lassen Sie es etwa 10 Minuten einweichen.
Schritt 2: Peeling trockener, rissiger Haut
Es ist Zeit, die trockene Haut zu entfernen. Dazu müssen wir ein Peeling durchführen. Verwenden Sie ein Peeling, das für die Menge an trockener Haut geeignet ist. Wenn es nicht zu streng ist, verwenden Sie keine zu scharfe Mischung. Wenn die trockene Haut hart ist, müssen Sie möglicherweise etwas härteres verwenden.
Wenn die Haut so rissig ist, dass sie aufgesprungen ist, müssen Sie die Schnitte behandeln, bevor Sie mit der Reparatur der Haut beginnen können. Peeling-Schnitte machen sie nur noch schlimmer. Überspringen Sie einfach diesen und den nächsten Schritt und machen Sie direkt mit der Befeuchtung weiter, bis die Haut ausreichend repariert ist.
Sie können ein Peeling mit den Händen oder mit einem Pummus Stein auftragen.
Wenn Sie zu Hause Ihr eigenes Peeling machen möchten, ist das kinderleicht! Alles was Sie brauchen ist:
- 1 Tasse Bittersalz
- 1 Tasse Öl (Kokosöl, Olivenöl, Jojobaöl, was immer Sie haben)
- Einfach mischen und schrubben!
Schritt 3: Füße wieder einweichen
Jetzt, da Ihre Haut richtig abgezogen ist, müssen Sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, aber zuerst müssen Sie Ihre Füße noch einmal einweichen, wenn sie ausgetrocknet sind. Damit die Feuchtigkeitscreme funktioniert, müssen Sie sie einfüllen und anschließend verschließen. Das Auftragen von Feuchtigkeitscreme auf trockener Haut wird nicht so effektiv sein.
Weitere 5-10 Minuten in warmem Wasser einweichen.
Schritt 4: Befeuchten!
Sofort nach dem Einweichen der Füße trocken tupfen und eine dicke Feuchtigkeitscreme auftragen. Vaseline funktioniert gut, aber Sie können jede dicke Lotion verwenden, die Sie haben. Wenn Sie intensiv mit Feuchtigkeit versorgen möchten, geben Sie die Creme auf und wickeln Sie Ihre Füße in Plastik (Plastikfolie oder Plastiktüte) und ziehen Sie dann Socken an, um die Lotion und die Körperwärme zu bewahren.
Abhängig davon, wie schwerwiegend Ihr Problem mit trockener Haut ist, müssen Sie möglicherweise häufiger wiederholen. Wenn Sie jedoch weiterhin jeden Tag Feuchtigkeit spenden, müssen Sie den gesamten Vorgang nicht so oft wiederholen. Denken Sie immer daran, Ihre Füße zu befeuchten, bevor Sie Ihre Feuchtigkeitscreme auftragen, um das Beste daraus zu machen!
So bekämpfen Sie zukünftige trockene Haut
Wenn Ihr Problem mit trockener Haut schwerwiegend ist, können Sie durch einige einfache Änderungen in Ihrem Alltag helfen.
Hier sind einige Dinge, die Ihre trockene Haut verursachen können:
Trockene Luft: Gerade in den Wintermonaten kann trockene Luft Ihre Haut stark strapazieren. Die kalte, trockene Außenluft sowie die trockene, warme Luft Ihres Heizgeräts können die gleiche trockene Haut verursachen. Um dies zu beheben, können Sie Ihrem Haus einen Luftbefeuchter hinzufügen. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihre Füße vor dem harten Wetter geschützt sind, indem Sie die entsprechenden Socken und Schuhe tragen.
Lange, heiße Duschen: Lange, heiße Duschen können Ihre Haut von natürlichen Ölen befreien, die sie den ganzen Tag über schmieren. Um dies zu beheben, nehmen Sie kürzere Duschen mit kaltem Wasser. Das Wasser muss nicht kalt sein, aber selbst warm ist besser als heiß. Es kann auch hilfreich sein, am Ende der Dusche einen „kalten Schuss“ zu machen, um die Haut zu kontrahieren und Feuchtigkeit im Körper zu halten.
Harte Seife / Waschen zu oft: Wenn Sie feststellen, dass eine bestimmte von Ihnen verwendete Seife zu trockener Haut führt, stellen Sie die Verwendung sofort ein! Selbst wenn Ihre Seife Ihre Haut nicht austrocknet, kann eine übermäßige Verwendung von Seife Ihre Haut austrocknen. Vermeiden Sie Seifen mit Alkohol, die antibakteriell sind (wenn Sie ein Desinfektionsmittel benötigen, aber keine antibakteriellen Mittel) oder Parfums oder Farbstoffe enthalten.
Austrocknung: Ehrlich gesagt, Sie können nicht wirklich zu viel Wasser haben. Wenn Ihre Füße trocken sind, sind Sie möglicherweise dehydriert. Versuchen Sie, mehr Wasser und weniger koffeinhaltige Getränke zu trinken, die als Diuretika wirken und unnötigerweise Wasser aus Ihrem Körper ziehen.
Hausgemachtes Fußpeeling
Wie wir oben erwähnt haben, ist es super einfach, ein Fußpeeling zu Hause zu machen. Wenn Sie jedoch ein bisschen schlauer werden möchten, finden Sie hier ein schönes DIY-Fußpeeling von soletshangout:
Zutaten
- 2/3 Tasse Kristallzucker
- 1/3 Tasse brauner Zucker
- 1/2 Tasse Olivenöl
- 1 Esslöffel. Vanilleextrakt
- 1 halbes Pint Einmachglas
- Bäckerschnur
- Etikett (mit Aufkleber auf der Rückseite)
- Feiner schwarzer Punkt
Anleitung
- Kombinieren Sie in einer mittelgroßen Schüssel Ihren braunen Zucker und Weißzucker. Zusammen verquirlen, bis sie vollständig vermischt sind.
- Fügen Sie Ihr Olivenöl und Vanilleextrakt hinzu und pürieren Sie es mit einer Gabel, bis das gesamte Öl in der Zuckermischung vereint ist.
- Packe die Mischung in dein Einmachglas.
- Binden Sie zum Schluss mit etwas Bäckerfaden eine Schleife um die Öffnung des Glases. Kreieren Sie Ihr eigenes Etikett und kleben Sie es auf die Vorderseite des Glases. Jetzt kann es verschenkt oder sofort verwendet werden!
Wir hoffen, dass Sie alles gelernt haben, was Sie brauchen, um trockene Haut an den Füßen loszuwerden, und dass Sie den ganzen Frühling über frei von trockener Haut sind! Was sind einige Ihrer liebsten hausgemachten Fußpeelings, um trockene Haut loszuwerden? Lass es uns in den Kommentaren wissen und teile diesen Artikel mit deinen Freunden!
