Immer auswärts zu essen ist nicht alles, worauf es ankommt. Und obwohl es großartig erscheint, auf das Kochen ganz zu verzichten und jede Nacht in der Woche zu bestellen, würden Sie einige großartige Gelegenheiten verpassen, wenn Sie Ihr Küchenschild von "Offen" auf "Geschlossen" stellen.
Essen verbreitet Glück
Wer sieht nicht einen Buffettisch mit all seinen Lieblingsartikeln und lächelt von Ohr zu Ohr? Sicher, Sie sind vielleicht etwas besorgt darüber, ob Sie nicht zu viel essen, aber in Ihrem Inneren sabbern Sie über die Aussicht, dass dieses lecker aussehende Essen bereit ist, Ihre Lippen zu berühren.
Unsere Konditionierung, um die Dinge, die wir essen, mit dem Wohlfühlen in Beziehung zu setzen, beginnt sehr jung. Man könnte argumentieren, dass das Stillen die erste Gelegenheit ist, Essen und Emotionen zu verbinden, da es hilft, Essen mit Liebe in Beziehung zu setzen, aber realistisch gesehen geht es noch lange danach weiter.
Wenn du traurig warst, hat dir deine Mutter vielleicht einen Keks gegeben, damit du dich besser fühlst. Oder wenn Sie von Ihrem Fahrrad gefallen sind und sich das Knie enthäutet haben, konnte ein Eis am Stiel nichts dagegen tun. Essen wird als Pflaster für fast alles verwendet, was Kindern im Erwachsenenalter schlecht tut.
Essenstische sind die Eckpfeiler für Familienfeiern und Feste. Sie teilen Geschichten und Lachen und schaffen großartige Erinnerungen. Stellen Sie sich vor, Sie wären in den Ferien zu Ihren Eltern gekommen und hätten nichts zu essen im Haus. Würde dir das nicht einfach den Kopf verdrehen?
Kochen schafft Kreativität
Selbst der unerfahrenste Koch wird von Zeit zu Zeit ein kunstvoller Chemiker in der Küche. Sie mischen Aromen und Gewürze, um zu sehen, was Ihnen einfällt. Sie experimentieren mit Geschmack und Konsistenz, um Gerichte zu kreieren, die in mehrfacher Hinsicht überzeugen.
Die Küche ist der einzige Ort, an dem Sie Ihre kreativen Säfte ablassen können, ohne sich Sorgen machen zu müssen. Wenn du eine Mahlzeit ruinierst, was dann? Es ist nicht das Ende der Welt. Sie rufen einfach die Pizzeria an und haben in zwanzig bis dreißig Minuten ein leckeres Abendessen. Nichts ist verloren gegangen.
Natürlich folgen manche Leute Rezepten, was großartig ist. Wenn Sie das sind, haben Sie mehr Kraft. Aber ist es nicht großartig, wenn Sie die Einschränkungen und das Wagnis beseitigen können, das noch niemand gewagt hat, um ein leckeres Meisterwerk zu schaffen, das Sie als Ihr ganz persönliches bezeichnen können?
Es ist immer dein Weg
Wenn Sie ausgehen, können Sie nicht immer genau das bekommen, was Sie wollen. Vielleicht erlaubt das Restaurant keine Substitutionen, oder vielleicht haben sie nicht das, wonach Sie hungrig sind.
Wenn Sie Ihre Mahlzeiten jedoch zu Hause zubereiten, müssen Sie sich darüber keine Gedanken machen, da Sie der Verantwortliche sind. Sie können machen, was Sie wollen, wie Sie es wollen.
Natürlich können Sie die Meinung anderer Familienmitglieder berücksichtigen, wenn Sie möchten. Sie können ihnen aber auch sagen, dass sie essen sollen, was Sie zubereiten, oder sie freundlich zu Erdnussbutter und Gelee zeigen.
Also, wenn Sie keine Pilze mögen, lassen Sie sie weg. Wenn Sie zusätzliche Jalapenos möchten, legen Sie sie hinein. Möchten Sie zusätzliche Hilfe? Tue es. Du hast es geschafft. Es ist alles Deins.
Es ist weniger teuer
Wenn Sie sich die durchschnittliche Mahlzeit im Restaurant ansehen, zahlen Sie zwischen 10 und 30 US-Dollar pro Person oder mehr. Und das ist nur die Mahlzeit. Dies spielt keine Rolle, wenn Sie hungern und eine Vorspeise möchten oder wenn Sie Ihren süßen Zahn mit einem Dessert sättigen müssen.
Nehmen Sie eine vierköpfige Familie mit und Sie werden leicht 50 bis 100 US-Dollar ausgeben. Werfen Sie ein paar Getränke hinein und die Rechnung kann in die Höhe schnellen, um mehrere hungernde Kinder irgendwo auf der Welt zu ernähren.
Wenn Sie jedoch Ihre Lebensmittel im Supermarkt kaufen und selbst herstellen, sollten Sie sich überlegen, wie viel Geld Sie dafür ausgeben müssen. Sie können leicht zwei, drei oder vier Mahlzeiten aus dem herausholen, was Sie normalerweise für eine Mahlzeit kosten würden.
Es ist sogar teuer, wenn Sie in Fast-Food-Lokalen Halt machen. Früher konnte man für ein paar Dollar ein preiswertes Essen bekommen. Jetzt kostet es Sie mehr in der Größenordnung von 5 bis 8 US-Dollar pro Stück. Nicht so, dass dies eine enorme Geldsumme ist, aber wenn es für Sie zur Gewohnheit wird, ein schnelles Mittag- oder Abendessen einzunehmen, wird es sich summieren.
Ihre Taille wird es Ihnen danken
Wenn Sie aufpassen, was Sie essen, und versuchen, gesündere Entscheidungen zu treffen, können Sie sich beim Essen leicht in die Kaloriengefährdungszone begeben. Sie werden von all den Gerüchen und Sehenswürdigkeiten von Lebensmitteln und Desserts in Versuchung geführt, die Ihrer Taille deutlich mehr Zentimeter hinzufügen.
Selbst wenn Sie die Willenskraft haben, eine gesunde Wahl zu treffen, können Sie nicht sicher sein, dass die Zubereitung so fettarm ist, wie Sie möchten. Oft gibt es versteckte Öle oder fette Dressings, die Sie erst bemerken, wenn das Essen vor Ihnen liegt. Und wenn Sie wie die meisten Menschen sind, essen Sie es einfach so und sagen kein Wort.
Wenn Sie zu Hause sind, ist es schwierig genug, gesunde und nahrhafte Lebensmittel auszuwählen. Aber wenn Sie auswärts essen, ist es noch schwieriger. Es ist, als würdest du es als ein Fest betrachten und verdient das nicht immer eine besondere Belohnung?
Klar, es ist immer wieder schön, rauszugehen und jemand anderem das Kochen und Aufräumen zu überlassen. Aber es ist auch schön, ein hausgemachtes Essen genau nach Ihren Wünschen zuzubereiten und dabei Erinnerungen zu schaffen, die Sie und Ihre Familie ein Leben lang bewahren werden.
Wenn Sie das Beste aus beiden Welten möchten, lassen Sie Ihre Kinder ab und zu für Sie kochen. Ich versichere Ihnen, dass dies eine Erfahrung sein wird, die Sie so schnell nicht vergessen werden.
