Eine kurze Anleitung, wie man sich richtig entschuldigt

Eine kurze Anleitung, wie man sich richtig entschuldigt

Lernen Sie, sich zu entschuldigen, Beziehungen und Freundschaften zu retten und Konflikte zu vermeiden.

Vielen fällt es schwer zuzugeben, dass sie sich geirrt haben, geschweige denn, sich zu entschuldigen. Manchmal verschlimmern die Leute die Situation sogar, indem sie eine halbherzige Entschuldigung aussprechen, die die Sache nur verschlimmert. Finden Sie heraus, wie Sie diese unangenehmen Situationen vermeiden können, indem Sie tief durchatmen und sich bei Bedarf entschuldigen.

Die Schuld auf sich nehmen

Junge schöne blonde Frau mit dem rosafarbenen Bogen, der sich entschuldigt

Gib es zu, wenn du etwas falsch gemacht hast. Es spielt keine Rolle, ob es sich um ein Geschäftsumfeld, eine romantische Beziehung oder eine Freundschaft handelt. Ehrliche Menschen können zugeben, dass sie falsch liegen und die Konsequenzen tragen. Ein Kollege von mir hat vergessen, eine wichtige E-Mail an einen unserer Marketing-Kunden zu senden, was dazu führte, dass wir den Account verloren haben. Es war nicht er wollte nicht, er vergaß nur.


Wir sind Menschen, nicht perfekt, es passiert. Der Kunde war wütend wegen der verlorenen Zeit, das Management war wütend, weil es uns alle schlecht aussehen ließ, und alle waren wütend. Ich kenne Leute, die in einer Minute zehn Millionen Ausreden vorgebracht hätten, nur um sich vom Haken zu kriegen. Der Hund ist gestorben, die Kinder sind krank, der Verkehr war schlecht, ich bin überarbeitet, ich bin launisch oder was auch immer. Er tat eine Sache, die keiner von ihnen tun würde - ging direkt in das Büro des Managers, holte tief Luft und sagte „Das war meine Schuld und meine Schuld allein. Es gibt keine Entschuldigung, ich habe es nur vergessen. Es tut mir leid, dass mein Fehler dazu geführt hat, dass das Image des gesamten Teams beeinträchtigt wurde, und ich bin bereit, die Konsequenzen zu ziehen. “. Er bekam eine kleine finanzielle Strafe (er hat den Deal verloren) und einen Klaps auf den Rücken, weil er seinen Fehler begangen hatte.

Denken und dann reden

Wenn die Situation etwas Zeit zum Nachdenken lässt, wenn Sie nicht sofort etwas sagen müssen, halten Sie inne und überlegen Sie sorgfältig, bevor Sie Ihre Entschuldigung formulieren. Definieren Sie zunächst, was Sie getan haben, damit sich jemand anders verletzt, verletzt oder beleidigt fühlte. Denken Sie darüber nach, was Sie getan haben und warum Sie es getan haben. Schliesslich versetzen Sie sich in die Lage der anderen Person - wie würden Sie sich fühlen, wenn sie Ihnen das antun würden?

Versuchen Sie es an einem einfachen Beispiel. Nehmen wir an, Sie haben versehentlich etwas kaputt gemacht, das für jemanden sehr wichtig war. Machen Sie eine längere Aussage, und je tiefer Sie gehen, desto mehr Nuancen werden Sie finden. Nur zu sagen: „Mama, es tut mir leid, dass ich deine Vase (oder was auch immer) zerbrochen habe.“ Ist gut genug, aber versuche es persönlicher zu machen. Es tut dir leid, dass du es versehentlich kaputt gemacht hast, aber es tut dir auch leid, dass du etwas zerstört hast, das sowohl einen emotionalen als auch einen materiellen Wert hatte.


„Es tut mir leid, dass ich deine Vase zerbrochen habe. Ich weiß, wie sehr es Ihnen gefallen hat und wie sehr Sie es geschätzt haben, und es tut mir auch leid, dass ich Sie darüber traurig gemacht habe. “ Wenn es sich um ein materielles Objekt handelt, bieten Sie an, den Wert zu erstatten oder etwas Ähnliches zu finden, und bestehen Sie darauf, dass Sie alles tun, was Sie nicht können, um so etwas erneut zu tun.

Sehen Sie, wie wir den Teil "nie" überspringen? Persönlich mag ich es nicht, „nie“ zu sagen, da man nicht wirklich schwören kann, nie wieder etwas zu tun, vielleicht aus Versehen. Für die andere Person ist es daher wichtig zu hören, dass Sie alles Menschenmögliche tun, um sie nicht erneut zu verärgern, sondern in normalen und rationalen Grenzen.

Füge etwas hinzu

Frau, die traurige Anmerkung hält


Überlegen Sie, was Sie für die Person tun können, der Sie Unrecht getan haben. Es ist liebenswerter, sich die Zeit zu nehmen und etwas Persönliches zu tun, als ein Geschenk oder eine Karte mit der Aufschrift „Es tut mir leid“ zu erhalten. Geh nicht einfach raus! Denken Sie an etwas, das die Person aufheitert, sie sich respektiert und besonders fühlt.

Es kann sein, dass Sie Ihren Freund mitnehmen, um den Actionfilm zu sehen, den Sie nie ausleihen wollten, oder dass Sie dem Kollegen oder Freund ein süßes Händchen machen. Gehen Sie nicht einfach raus und kaufen Sie es - auch wenn der materielle Wert größer ist, ist es auf diese Weise persönlicher und die Person hat kein Gefühl, dass sie weggekauft wird.

Aber es tut mir nicht leid, ich habe mich nicht geirrt!

Nun, manchmal ist das nicht wirklich wichtig. Ein wichtiger Teil des Erwachsenseins ist das Wissen, wann man zugibt, dass man sich geirrt hat, aber auch, wann man zurücktritt oder Kompromisse zum Wohle des Gemeinwohls eingeht. Sie müssen erkennen, wann eine Situation eine Beziehung gefährden könnte, und ehrlich entscheiden, was wichtiger ist - Ihr Stolz oder die Beziehung.

Zurück in der High School hatte ich eine Freundin, die Probleme mit dem Selbstvertrauen hatte, und einige der Mädchen in unserer Gruppe neckten sie manchmal. Ich habe nie teilgenommen und ihnen sogar mehrfach gesagt, dass sie aufhören sollen, aber es dauerte ein paar Monate. Schließlich kam sie zu mir und sagte mir, dass sie sauer auf mich sei, weil ich Teil dieser Gruppe sei und "ihr gemeine Dinge sage". Sie verlangte eine Entschuldigung, und ich war schockiert, weil ich ihr nie ein unfreundliches Wort gesagt hatte. Aber ich sah ihr direkt in die Augen und sagte ihr, dass es mir leid tut, dass ihre Gefühle von „uns allen“ verletzt wurden und dass ich alles tun würde, um zu verhindern, dass es jemals wieder passiert.

Ich fühlte mich ein paar Tage lang schrecklich und ungerecht behandelt, aber ich kam darüber hinweg. Und ein paar Monate später kam sie zu mir und sagte mir, dass sie wusste, dass ich nicht schuld war, aber sie war so wütend und traurig, dass sie zu der einen Person kam, von der sie wusste, dass sie nicht zurückschreien würde, wenn sie etwas sagte.

Übrigens, wir sind jetzt fast 30 und sie ist immer noch eine meiner engsten Freundinnen, während die anderen aus dieser Gruppe weggetrieben sind. Also habe ich die Freundschaft über die Wahrheit gestellt und es hat funktioniert. Und ich würde es wieder tun.

Sag das niemals

Eine der Sachen, die Sie nicht tun sollten, wenn Sie sich entschuldigen, ist eine Aussage, die bedeutet, dass Sie denken, dass die andere Person sich nur Dinge vorstellt. Überlegen Sie also zweimal und sagen Sie nicht "Es tut mir leid, wenn Sie so denken, aber" oder "Es tut mir leid, wenn Sie denken, dass es so passiert ist". In der Hitze eines Streits neigen die Leute dazu, gemeine Dinge zu sagen, nur um die andere Person wütend zu machen, aber bücken Sie sich nicht auf diese Ebene. Entschuldigen Sie, wenn Sie es ernst meinen; Mach es nicht schlimmer, indem du sarkastisch bist, wenn du es nicht tust.

Ich entschuldigte mich, aber es hat nicht funktioniert

trauriges Mädchen, das alleine sitzt

Abhängig von der Situation und der Person, bei der Sie sich entschuldigen, kann dies auch passieren und zusätzlichen Stress in der Beziehung verursachen. Die traurige Wahrheit ist, dass nicht alle von uns fürsorglich, nachdenklich und nachsichtig sind.

Manchmal werden sich die Leute einfach nicht entschuldigen, genauso wie es diejenigen gibt, die niemals „Nein“ als Antwort nehmen. Das einzige, was Sie tun können, ist aus der Erfahrung zu lernen und weiterzumachen. Es sollte für alle reichen, zu sagen, dass es Ihnen einmal auf ehrliche, offene und emotionale Weise leid tut.

Menschen, die möchten, dass Sie sich dutzende Male für eine einzige Sache entschuldigen, „bis sie richtig ist“, sind nicht die Art von Menschen, die Sie in Ihrem Leben wollen.

Zitate über das Entschuldigen

Die großen Köpfe der Welt haben ihre Meinung zum Geben und Entgegennehmen von Entschuldigungen geäußert, aber ich denke, dass diese drei das alles ziemlich gut zusammenfassen. Das chinesische Sprichwort gibt Ihnen wirklich ein interessantes Bild, in dem Sie sich vorstellen, einem unfreundlichen Wort nachzulaufen, das Sie gesagt haben. Lässt Sie schneller laufen.

"Ruinieren Sie keine Entschuldigung mit einer Entschuldigung" - Benjamin Franklin, amerikanischer Politiker und Schriftsteller

„Eine steife Entschuldigung ist eine zweite Beleidigung… Der Verletzte möchte nicht entschädigt werden, weil er Unrecht hat. er möchte geheilt werden, weil er verletzt wurde “- G.K. Chesterton, englischer Schriftsteller

„Nicht einmal das schnellste Pferd kann ein im Zorn gesprochenes Wort fangen“ - chinesisches Sprichwort

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