Wenn Sie die ganze Zeit Make-up verwenden, wird dies Ihrer Haut und Schönheit auf lange Sicht nur schaden. Erfahren Sie, was Sie tun müssen, um ohne Make-up frisch und schön auszusehen.
Make-up ist immer eine einfache Möglichkeit, ein müdes und langweiliges Gesicht in ein gut aussehendes zu verwandeln. Aber selbst wenn wir jede Menge Make-up auftragen, werden wir niemals den Glanz und die Leuchtkraft einer gesunden und natürlich aussehenden Haut erreichen. Außerdem ist es nicht das Make-up, das uns schön aussehen lässt, sondern unsere innere Ausstrahlung sowie die Sorgfalt, mit der wir unsere Haut pflegen.
Weniger ist jedoch immer besser und ein strahlendes Gesicht ohne Make-up wird immer mehr Bewunderung hervorrufen als ein Gesicht, das mit Puder und Farben bedeckt ist. Aber lassen Sie uns sehen, wie Sie Haut strahlen und strahlen und wie Sie ohne Make-up gut aussehen.
Je feuchter Ihre Haut ist, desto weniger Rouge benötigen Sie
Vergessen Sie niemals, Ihre Haut von innen nach außen mit Feuchtigkeit zu versorgen und trinken Sie mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag. Wasser spendet Ihrem Körper Feuchtigkeit und verhindert, dass Ihre Haut aschig und undurchsichtig aussieht. Vermeiden Sie übermäßige Mengen alkoholischer Getränke, da diese Ihre Haut austrocknen und Flecken verursachen.
Wenn Sie Ihre Haut feucht und frisch halten, wirkt sich dies auf Ihren Teint wesentlich stärker aus als bei jedem Puder und Rouge. Sie können Ihrer Haut mit Antioxidantien, Vitamin C und Bierhefe helfen. Die wichtigste Geste ist jedoch, sie regelmäßig zu reinigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Tragen Sie jeden Abend einen feuchtigkeitsspendenden Toner auf Ihr Gesicht auf und tragen Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme auf, die Ihrem Hauttyp entspricht. Entscheiden Sie sich morgens für eine belebende Lotion. Es wird Ihre Haut erfrischen und revitalisieren.
Vitamin C ist ein sehr starkes Antioxidans, das die Elastizität und Straffheit der Haut verbessert. Es hellt auch den Hautton auf und belebt den Teint. Versuchen Sie, Ihr eigenes Vitamin-C-Serum herzustellen, verwenden Sie es jedoch nicht länger als drei Tage, da Vitamin C zu oxidieren beginnt und seine vorteilhaften Eigenschaften verliert.
1 g Vitamin C-Pulver in 4 ml lauwarmem destilliertem oder oligomineralem Wasser auflösen und 5 ml pflanzliches Glycerin hinzufügen. In einer dunklen Flasche aufbewahren und an einem kühlen Ort aufbewahren. Vor Gebrauch gut schütteln, auf ein Wattepad auftragen und einmal täglich über das Gesicht streichen. Wenn sich Ihre Haut daran gewöhnt hat, erhöhen Sie die Anwendung auf zweimal täglich. Wenn Ihre Haut empfindlich ist, reduzieren Sie die Menge an Vitamin C.
Ein gutes Peeling wirkt besser als eine teure Grundierung
Wenn Sie Ihre Haut ein- oder zweimal pro Woche gründlich reinigen, reinigen und peelen, ändert sich Ihr Aussehen drastisch. Tatsächlich beseitigen Sie durch regelmäßiges Peeling Ihrer Haut abgestorbene Hautzellen, verringern die Hautdicke und -rauheit und stellen die natürliche Leuchtkraft, Vitalität und Frische der Haut wieder her.
Weißer Ton ist sehr gut zur Reinigung von Masken geeignet und für alle Hauttypen geeignet. Es ist reich an Mineralien wie Siliciumdioxid, Aluminium, Eisen, Kalzium, Magnesium und Kalium und hat die Fähigkeit, Toxine aufzunehmen, Epidermiszellen, überschüssiges Öl, Verunreinigungen und Schmutz abzutöten. Sie können es mit Kamille, Ringelblume oder Hamamelis-Hydrolat mischen, wenn Sie eine mildere und entzündungshemmende Wirkung erzielen möchten, oder einige reinigende ätherische Öle wie Teebaum oder Lavendel hinzufügen, um Ihre Haut gründlich zu entschlacken.
Sie sollten Ihre Haut auch einmal pro Woche mit einem natürlichen Peeling aus 1 Teelöffel Zucker, 1 Teelöffel Natriumbikarbonat, 1 Teelöffel Honig, 2 Tropfen ätherischem Neroliöl, 2 Tropfen ätherischem Lavendelöl und etwas frisch gepresstem Zitronensaft peelen. Massieren Sie es sanft über Ihr Gesicht und spülen Sie es dann mit lauwarmem Wasser aus.
Eine gute Nachtruhe wird Ihre Augen mehr beleuchten als Make-up
Der Schlüssel zu schöner Haut ist: Schlaf! Es ist die effizienteste Schönheitspflege, die wir manchmal zu unterschätzen scheinen. Wenn Sie 7-8 Stunden pro Nacht schlafen, wirkt Ihre Haut jugendlicher, glatter und frischer, während Ihr Ton eine gesunde rosige Farbe erreicht.
Der andere große Vorteil des Schlafens ist, dass sich unsere Hautzellen nachts schneller regenerieren als tagsüber. Die Nachtzeit ist die Zeit, in der die Haut für Wirkstoffe empfänglicher ist, was dieSahne seineffizienter absorbiert.
Wenn Sie jedoch nicht genug schlafen, erscheint Ihre Haut matt, ungesund und undurchsichtig.
Mangelnder Schlaf führt auch zu geschwollenen, geschwollenen und glanzlosen Augen sowie dunklen Ringen. Und das Schlimmste von allem: Sie werden älter und weniger schön aussehen!
Schlafen Sie also gut, stellen Sie Ihr natürliches und gesundes Leuchten wieder her und Ihre Augen vibrieren vor Leben. Kein Make-up erforderlich!
Fazit: Hydratieren, Peelen und Schlafen - das sind die magischen Schlüssel, um auch ohne Make-up gut auszusehen! Sind Sie einverstanden? Teilen Sie uns Ihre persönlichen Tricks mit und teilen Sie uns Ihre Meinung in den Kommentaren unten mit.
