In jemanden verknallt zu sein, ist eine Tatsache des Lebens. Während die meisten Quetschungen harmlos sind, können andere zu unerwünschten Umständen führen. So kannst du deinen Schwarm vergessen.
Es gibt Zeiten, in denen Sie weitermachen müssen, besonders wenn Ihr Schwarm nicht auf dem Markt ist.
Anfangs wird es schwierig, aber mit der Zeit und Ausdauer werden Sie in der Lage sein, sich von der Person zu heilen, die Sie von weitem bewundert haben.
Egal was passiert, Sie müssen Ihre Denkweise anpassen. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihren Schwarm vergessen und friedlich weiterleben können, als wäre nie etwas passiert.
Gib zu, dass du verknallt bist
Der erste Schritt ist immer die Realisierung. Wenn Sie feststellen, dass er möglicherweise nicht die gleichen Gefühle für Sie hat wie Sie für ihn, ist es einfacher zuzugeben, dass Sie verknallt sind.
Es kann schwierig sein, aber Sie werden erstaunt sein, wie wichtig dies ist. Vergleichen Sie es damit, das Gift aus einem Schlangenbiss herauszusaugen. Es ist definitiv einen Versuch wert.
Ähnlich wie beim Abreißen eines Pflasters von einem Heilungsschnitt beginnt der Heilungsprozess, wenn Sie zugeben, dass Sie verknallt sind. Dein Herz ist belastbar ... es wird sich erholen, egal was passiert.
Akzeptiere deine Umstände
Das Akzeptieren Ihrer Situation ist der zweite Teil Ihres Heilungsprozesses. Sie haben gesehen, dass die Umstände, unter denen Sie sich verknallt haben, wahrscheinlich nicht optimal waren und Sie müssen weitermachen.
Vielleicht war dein Schwarm nicht so kompatibel, wie du gedacht hast ... oder du hast herausgefunden, dass er verheiratet und vom Markt genommen ist. In jedem Fall haben sich Anzeichen dafür gezeigt, dass Sie ihn vergessen müssen.
Sturheit ist der Feind. Sie können es nicht ablehnen, Ihren Schwarm aufzugeben und dann in Ablehnung zu leben. Es wird Ihnen weiter Probleme bereiten.
Sie müssen Ihre Umstände akzeptieren, wenn Sie mit Ihrem Leben weitermachen wollen. Schließlich werden Sie froh sein, dass sich Ihr Schwarm nicht zu etwas Ernstem entwickelt hat.
Nimm die Dinge nicht persönlich
In dieser Situation ist es wichtig, nichts zu verinnerlichen, dem Sie gegenüberstehen. Nur weil er nicht auf dich steht, heißt das noch lange nicht, dass mit dir etwas nicht stimmt.
Du bist immer noch das selbe wundervolle Mädchen, das du warst, bevor du in dich verknallt bist. Du hast nichts falsch gemacht und es gibt jemanden da draußen, der deine Gefühle zu deinen Bedingungen erwidert.
Ein Mann kann seine Gefühle nicht mehr kontrollieren als Sie. Wenn Sie die Rollen vertauschen und es aus der Perspektive Ihres Schwarms betrachten, werden Sie seine Situation verstehen.
Nimm es nicht persönlich. Ein unerwiderter Schwarm ist keine persönliche Anklage. Es wird schwer, aber du wirst weitermachen. Gib dich in der Zwischenzeit nicht auf.
Sei ehrlich zu dir selbst
Seien Sie offen über Ihre Gefühle und wie sich Ihr Schwarm positiv oder negativ auf Sie ausgewirkt hat. Sie müssen die Dinge ehrlich betrachten, egal wie weh es tut.
Sobald Sie die Dinge mit Ihren eigenen Augen klar sehen, wird es einfacher, sie zu verarbeiten und zu heilen.
Nichts ist schlimmer als Ablehnung. Ablehnung führt zu schwerwiegenden Konsequenzen. Du willst nicht das Mädchen werden, das in einer Fantasiewelt lebt.
Wenn du den Kontakt zur Realität verlierst, verlierst du den Kontakt zu dir selbst und bist viel zu wichtig, um dein Leben durch einen unerwarteten Schwarm zu ruinieren.
Daran zu verweilen ist nicht produktiv
Gibt es jemanden in Ihrer Nähe, der Sie davon abhält, sich auf die Tatsache einzulassen, dass Sie Ihren Mann nicht "kriegen"?
Freunde sind eine großartige Ressource, wenn es darum geht, Probleme und Herzschmerz zu vergessen. Ablenkung ist eine großartige Technik, um Ihnen zu helfen, wenn Sie weiterziehen, und wer kann Ihnen besser helfen als Ihr bester Freund?
Es kann alles Mögliche beinhalten, von einem Glas Eis bis hin zu einer Nacht in der Stadt. Wenn Ihr Verstand von Ihren Problemen weit entfernt ist, ist es einfacher, sie aus Ihrem Gedächtnis zu löschen, insbesondere im Hinblick auf Ihre unerwartete Schwärmerei. Dafür sind Freunde da, oder?
In einer negativen Situation zu wohnen ist niemals gesund. Sie werden depressiv und landen in einer Brunft, aus der Sie nicht mehr herauskommen können.
Also, geh mit deinen Freunden aus, genieße ein paar Drinks und tanze die ganze Nacht durch! Dein sogenannter Schwarm wird zu einer fernen Erinnerung.
Geben Sie außerdem alle Hoffnungen auf, dass er seine Gefühle für Sie ändern wird. Wenn Sie die Hoffnung nicht verlieren, werden Sie nie ein Happy End erleben. Sie müssen also bereit sein, loszulassen.
Pfeifenträume werden aus einem bestimmten Grund Pfeifenträume genannt. Mit der Zeit werden Sie sich besser fühlen.
Wut ist niemals gesund
Es ist nicht nötig, wütend auf deine Schwärmerei zu sein, wenn du nicht genauso denkst. Dies ist kontraproduktiv für Ihren Heilungsprozess.
Stattdessen müssen Sie sicherstellen, dass Ihre Emotionen stabil und ruhig bleiben. Ihr Kopf bleibt klar und Sie navigieren leichter auf Ihrem Weg, als wenn er von Wut getrübt wäre.
Denken Sie daran, ein Mensch kann nicht kontrollieren, wen er / sie mag. Es hat keinen Sinn, wütend zu werden, weil er deine Gefühle nicht erwidert.
Es ist kein triftiger Grund für irgendetwas. Lass es einfach los und mach weiter. Keine Notwendigkeit, sich volatilen Emotionen zu unterwerfen.
Reflexionen von mir
Warum nimmst du dir nicht ein bisschen Zeit und denkst über dich selbst nach?
Fragen Sie sich nicht, was hätte sein können oder was Sie getan haben. Es ist normal, über alles nachdenken zu wollen, was passiert ist, und über all Ihre Interaktionen mit Ihrem Schwarm.
Denken Sie nur ein wenig darüber nach, Sie müssen nicht tagelang darüber nachdenken.
Mir ist die Zeit unglaublich wichtig. Es ist eine großartige Zeit, um sich selbst wieder kennenzulernen. Mit mir kommt auch die Zeit der Heilung. Entspannen und nachdenken.
Vermeide es, an ihn zu denken
Er ist deine Zeit nicht mehr wert. Lass ihn deine Gedanken nicht dominieren. Sie müssen um jeden Preis vermeiden, an ihn zu denken, da dies kontraproduktiv ist.
Probiere neue Hobbys aus. Sprechen Sie mit Ihren Freunden und hängen Sie mit ihnen ab. Fang an Yoga zu machen. Jede Zeit, die Sie in Aktion verbringen, ist Zeit, die Ihren Geist von dem freizumachen, der entkommen ist.
Der Schlüssel ist, beschäftigt zu bleiben, damit Sie sich nicht in Gedanken verlieren. Es wird für Sie einfacher sein, über ihn hinwegzukommen, wenn er nicht in Ihren Gedanken ist.
Halte Abstand
Während Sie über Ihre Schwärmerei hinweg sind, ist es eine großartige Idee, Abstand zwischen Ihnen beiden zu schaffen. Aus den Augen, aus dem Kopf, richtig?
Sie werden ihn offensichtlich nicht ganz meiden können. Es gibt immer zufällige Treffen, die von Zeit zu Zeit stattfinden.
Während es schwierig ist, können Sie versuchen, sich weniger verfügbar zu machen und sich auf wichtigere Dinge in Ihrem Leben zu konzentrieren.
Wenn er es nicht versteht, erkläre, dass du jetzt etwas Zeit alleine brauchst.
Sie können weiterhin freundlich und höflich sein, schließlich waren Sie in gewisser Hinsicht Freunde.
Gib dir zeit
Es ist schwierig und zeitaufwändig, über den Schwarm zu kommen. Erwarten Sie nicht, dass Sie so schnell über ihn hinweg sind. Du brauchst Zeit, um traurig zu sein.
Jeder geht anders mit Situationen um und es kann länger dauern als andere, um zu heilen. Das ist okay. Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie brauchen.
Sie möchten keine Zeit damit verschwenden, sich mit der Situation zu befassen. Erwarten Sie jedoch nicht, dass Sie so schnell wieder zur Normalität zurückkehren. Es ist ganz natürlich, über die Beziehung zu trauern, die es nie gab.
Atmen. Lass dir Zeit. Heilen.
Über eine Schwärmerei hinwegzukommen wird niemals einfach sein. Gleichzeitig ist es nicht unmöglich. Solange du noch verletzt bist, wird es sich irgendwann besser anfühlen.
Indem Sie sich Zeit nehmen, Abstand halten und sich selbst treu bleiben, kehren Sie zu Ihrem früheren Selbst zurück.
Denken Sie daran, sich Zeit zu nehmen, etwas Neues auszuprobieren und sich bei Bedarf auf Ihre Freunde zu stützen.
Ein unerwiderter Schwarm ist kein Todesurteil. Du wirst weitermachen. Glaube an Dich. Es gibt jemanden da draußen, der dich lieben und schätzen wird.
