"Eine alleinerziehende Mutter zu sein, ist zweimal die Arbeit, zweimal der Stress, zweimal die Tränen, aber auch zweimal die Liebe, zweimal die Umarmungen und zweimal der Stolz." - Unbekannt
Ob es ausgewählt wurde oder Sie sich in einer Situation befinden, in der die alleinige Erziehung eines Kindes die einzige Option ist, bleibt die Tatsache, dass es nicht einfach ist, alleinerziehende Mutter zu sein. Ich wette jedoch, Sie würden es für die Welt nicht ändern.
Klar, es gibt Zeiten, in denen Sie sich den Luxus wünschen, spät abends ausgehen oder nach der Arbeit mit Ihren Freundinnen Cocktails zu trinken. Vielleicht träumen Sie sogar davon, am Wochenende etwas später einzuschlafen, obwohl Sie wissen, dass es extrem weit hergeholt ist. Dies ist keine ideale Situation, da Sie einem anderen Menschen, der ein Mini-Ich nachahmt, emotionale und finanzielle Unterstützung bieten müssen.
Wie bei jeder guten Mutter zögern Sie, Ihrem Kind etwas vorauszusetzen, auch sich selbst. Sie arbeiten lieber zu Tode, um sicherzustellen, dass Ihr Kind nur das Beste erhält, und das zu Recht. Um jedoch gesund zu bleiben, müssen Sie gelegentlich an sich selbst denken.
Hier sind 10 schuldfreie Tipps, die jede einzelne Mutter umsetzen sollte:
1. Einen Babysitter einstellen
Jeder braucht von Zeit zu Zeit eine Pause und es macht dich nicht zu einer schlechten Mutter, wenn du jemanden findest, der sich ein paar Stunden pro Woche um dein Kind / deine Kinder kümmert. Egal, ob Sie sich entscheiden, eines Abends mit einem Freund in die Stadt zu fahren oder zum Bibelstudium zu gehen, es ist in Ordnung, Ihre Kinder bei einer vertrauenswürdigen Person zu lassen. Denken Sie daran, für den unwahrscheinlichen Fall, dass etwas passiert, immer eine Notrufnummer zu hinterlassen, und vergessen Sie nicht, Spaß zu haben.
2. Zeit alleine verbringen
Es ist absolut wichtig, einige Zeit alleine zu verbringen - auch wenn es nur ein paar Stunden pro Woche sind. Dies gibt Ihnen die notwendige Zeit, um sich von einem vollen Terminkalender zu erholen und sich wie ein normaler Mensch zu fühlen, ohne den zusätzlichen Vorteil, klebrige Finger und laufende Nasen abwischen zu müssen. Auf diese Weise schaffen Sie die dringend benötigte "Ich-Zeit", die Ihnen hilft, in schwierigen Wachstumsphasen gesund zu bleiben.
3. Mikrowellengerichte zubereiten
Als vielbeschäftigte Mutter haben Sie nicht immer die Zeit oder die Geduld, eine gesunde, reichlich gesunde Mahlzeit zu sich zu nehmen. In diesem Fall ist es in Ordnung, von Zeit zu Zeit Mikrowellengerichte zuzubereiten - besonders wenn Sie müde, launische Kinder haben, die das Haus niederschreien. Wenn Sie jedoch können, bereiten Sie gesunde Mahlzeiten im Voraus zu und frieren Sie sie ein. Auf diese Weise haben Sie an Tagen, an denen Sie gerade kochen, einen Notfallstapel.
4. Kleiden, um zu beeindrucken
Nur weil du eine Mutter bist, musst du nicht die ganze Zeit eine Trainingshose oder eine Jeans tragen. Klar, es ist bequem. Sie sind jedoch immer noch eine Frau und müssen sich danach fühlen. Denken Sie also daran, es macht Sie nicht weniger zu einer „guten Mutter“, wenn Sie High Heels tragen und sich schminken. In der Tat sieht es so aus, als ob Sie alle Ihre Enten hintereinander haben, auch wenn Ihre Enten in alle Richtungen zu gehen scheinen.
5. Beitritt zu einer Dating-Website
Irgendwann möchten Sie vielleicht in die Dating-Szene eintauchen und ein wenig Ihre Flügel ausbreiten, und was ist besser, als sich einer Online-Dating-Site anzuschließen. Es gibt Ihnen die Möglichkeit, Männer bequem von zu Hause aus zu beobachten, vielleicht sogar im Schlafanzug. Sie können die unrentablen Optionen beseitigen, ohne die Gefühle anderer zu verletzen, und Sie müssen sich keine Sorgen machen, wenn Sie noch nicht so weit sind, Ihren Kindern jemanden vorzustellen.
6. Ein Glas Wein trinken
Ich plädiere keinesfalls für übermäßigen Alkoholkonsum, aber ein Glas Wein schadet nicht. Nur weil du eine Mutter bist, heißt das noch lange nicht, dass du aufhören musst, Spaß zu haben. Vielleicht ist alles, was du am Ende des Tages brauchst, um dich zu erinnern, ein bisschen Mut, um dich durch eine der schwierigsten Zeiten zu führen, die du haben könntest Gesicht. Alleinerziehende Mutter zu sein ist nicht einfach, und wer kann schon sagen, dass Sie kein Glas Ihres Lieblingsweins genießen können, wenn die Kinder ins Bett gegangen sind?
7. Um Rat fragen
Sie können nicht alles wissen, und es ist ganz normal, dass Sie es nicht wissen. Also verprügel dich nicht, weil du nicht die "perfekte Mutter" bist, wenn wir alle wissen, dass es so etwas nicht gibt. So perfekt Sie auch sein mögen, es wird Zeiten geben, in denen Sie einfach nicht wissen, was Sie tun sollen. Dies ist der perfekte Moment, um um Rat zu fragen, vorzugsweise von jemandem, der es bereits durchlaufen hat. Diejenigen, die urteilen, waren einfach nicht in Ihren Schuhen.
8. Snacks für den Markttag kaufen
Sie werden überrascht sein, wie viele Eltern die Produkte kaufen, anstatt den hausgemachten Weg zu gehen - insbesondere alleinerziehende berufstätige Mütter. Technisch gesehen sollten Sie sich also die Zeit nehmen, ein paar Kekse zu backen. Wenn Sie sich jedoch dazu entschließen, nach einem anstrengenden Tag auf dem Heimweg beim Lebensmittelgeschäft vorbeizuschauen, sollten Sie sich nicht zu schuldig fühlen. Stellen Sie nur sicher, dass Sie eine Charge auswählen, die wie ein Amateur aussieht, wenn Sie nicht für Ihre Backfertigkeiten bekannt sind.
9. Träume von einem leeren Nest
Sie werden wirklich sehr schnell erwachsen und bevor Sie es merken, werden Sie in einem leeren Nest stecken bleiben. Im Moment träumst du vielleicht von dieser Zeit, um dein eigenes Ding zu machen. Fühle dich nicht schuldig. Jeder Elternteil hat diese Gedanken.In dieser Situation ist es am besten, sich etwas Zeit zu nehmen. Wenn Sie Ihre Kinder vermissen, treten Sie gleich danach ein.
10. Verwenden Sie Socken als Vertuschung
Manchmal wird die Badezeit zu spät - besonders wenn es ein ereignisreicher Tag war. In diesem Fall ist es in Ordnung, diese kleinen Füße mit sauberen Socken zu bekleiden und sie mit dem Gedanken zu Bett zu bringen, dass Sie sie am nächsten Tag baden werden. Außerdem möchten Sie auf keinen Fall mit einem müden, gereizten Kind baden gehen. Es wird für Sie beide miserabel sein und es ist es einfach nicht wert.
Mit der richtigen Einstellung und angemessener Unterstützung ist es machbar, den Tag als alleinerziehende Mutter anzugehen. Sie müssen nicht unbedingt Superfrau sein oder alle Ihre Enten hintereinander haben. Tatsächlich tut das keiner von uns. Wir tun einfach das Beste, was wir können, mit dem, was wir täglich haben, und Sie sollten nicht anders sein. Also halte dein Kinn hoch, schmeiß deine Mom Jeans raus und benimm dich wie die starke, schöne alleinerziehende Mutter, die du bist!
