Jede neue Beziehung ist eine Chance, von vorne zu beginnen, aber eifersüchtig zu werden auf seine Ex ist ein sicherer Weg, sie zu zerstören, bevor sie überhaupt beginnt.
Viele von uns müssen irgendwann in ihrem Leben auf einen Ex eifersüchtig sein. Eifersucht lässt sich nur schwer abschütteln und kann unkontrolliert verzehren und zerstören. Es ist verrückt, wie man sich dessen bewusst sein kann, eifersüchtig auf einen Ex zu sein und sich dennoch machtlos fühlt, etwas dagegen zu unternehmen. Die Eifersucht hinterlässt ein unangenehmes Gefühl, dass es Ihnen schwer fallen kann, abzuschütteln.
Die Eifersucht auf seinen Ex kommt von einem unvernünftigen und irrationalen Ort, an dem Sie der einzige sein möchten, der auf romantische Weise im Leben Ihres Partners war. Es wäre schön zu glauben, dass Sie der einzige sind, den er jemals geliebt hat. Dies ist jedoch weder möglich noch realistisch.
Wir alle kommen zu neuen Beziehungen, weil wir wissen, dass „andere“ vor uns waren. Das Ein- und Auschecken in die Vergangenheit ist kein Problem, aber wenn Sie feststellen, dass Sie nicht in der Lage sind, positiv voranzukommen, weil Sie auf seine Ex eifersüchtig sind, stellen Sie Ihre Beziehung auf ein Scheitern ein.
Ein paar Anzeichen, dass Sie auf seinen Ex eifersüchtig sind
- Du verbringst übermäßig viel Zeit damit, dich über sie zu wundern und was es für deinen Freund bedeutete, in einer Beziehung mit ihr zu sein.
- Sie vergleichen ständig Ihre aktuelle Beziehung mit der früheren Beziehung.
- Sie sprechen etwas über seine frühere / frühere Beziehung an, während Sie sich über Ihre aktuelle Beziehung unterhalten oder eine Meinungsverschiedenheit haben. Wenn es in Gesprächen natürlich vorkommt, ist es in Ordnung, aber wenn Sie es als Maß für etwas ansprechen, wird Ihre Beziehung nicht lange dauern.
- Sie stellen sich ständig verrückte Szenarien vor, in denen sie heimlich miteinander in Kontakt stehen und heimliche Meetings hinter Ihrem Rücken planen.
Ist es möglich, die Eifersucht loszuwerden, bevor Sie Ihre Beziehung implodieren? Können Sie diese Gefühle kontrollieren, bis Sie sie verschwinden lassen? Ja, du kannst. Es wird jedoch nicht einfach und erfordert viel Engagement von Ihrer Seite und viel Zeit im Allgemeinen.
Wie kannst du aufhören, auf die Ex deines Freundes eifersüchtig zu sein?
Denken Sie daran, dass er bei Ihnen ist. Er hat sich für eine Beziehung mit Ihnen entschieden. Wenn er mit ihr zusammen sein wollte, würde er mit ihr zusammen sein. Es ist auch nicht wichtig, wer die Beziehung beendet hat. Es ist in der Vergangenheit und vorbei. Wenn er Ihnen keine Gründe gibt, sich um sie zu sorgen, müssen Sie die Gefühle der Eifersucht loslassen.
Ist deine Beziehung neu?
Manchmal liegt die Eifersucht an der Geschichte, die sie miteinander haben und die noch nicht mit Ihnen erstellt wurde. Eine neue Beziehung braucht Zeit, um sich zu entwickeln und zu wachsen. Konzentrieren Sie sich darauf und bauen Sie gemeinsam Ihre eigene Geschichte und Erinnerungen auf.
Sind Sie besessen von ihren Social-Media-Konten?
Wenn Sie alle ihre Social-Media-Konten online verfolgen und versuchen, alles über sie herauszufinden, hören Sie sofort auf. Haben Sie ein gefälschtes Facebook-Profil erstellt, damit Sie noch tiefer gehen können? Löschen Sie es so schnell wie möglich. Dies erhöht Ihre Unsicherheit und verschlimmert die Situation.
Durchsuchen Sie die Social-Media-Konten Ihres Freundes oder das Telefon, um Beweise zu finden, die Ihren Verdacht bestätigen können? An diesem Punkt bist du nicht mehr neidisch und sagst deinem Freund, dass du ihm nicht vertraust. Dies ist ein schlechter Ort. Entwickeln Sie eine Lösung, um dieses Verhalten zu beenden.
Das klingt vielleicht ein bisschen verrückt, aber Sie könnten erwägen, sie zu treffen und sich mit ihr anzufreunden, wenn sich eine Gelegenheit bietet. Sie bewegen sich beispielsweise in gegenseitigen sozialen Kreisen usw. Wenn dies nicht möglich ist, fahren Sie mit dem Rest des Artikels fort.
Worauf genau bist du eifersüchtig?
Sie finden sie hübscher als Sie? Dünner als du Mehr gebildet? Ist sie eine Mensa-Gelehrte? Hat sie coolere Sachen gemacht? Hat sie die ganze Welt bereist? War sie auf dem Mond?
Unabhängig davon, was für eine Attraktivität Sie zu besitzen glauben, Sie sind es nicht. Sie sind einzigartig und einzigartig auf der Welt. Wenn Sie mit etwas an sich selbst nicht zufrieden sind, planen Sie, daran zu arbeiten und es selbst zu verbessern. Messen Sie sich und Ihre Erfolge nicht an einer anderen Person.
Wenn Sie in der Lage sind, über Ihre Ex (s) nachzudenken, ohne irgendwelche romantischen Gefühle ihnen gegenüber zu haben, ist es möglich, dass er genauso ist.
Verbirgt er Sie und Ihre Beziehung vor seinem sozialen Umfeld und / oder seiner Familie?
Ist dies nicht der Fall, ist es ziemlich offensichtlich, dass Sie derjenige sind, der ihn interessiert, und dies sollte Ihren Geist beruhigen. Kommunikation ist entscheidend für eine erfolgreiche Beziehung. Wenn Sie sich durch etwas an seinem Ex unwohl fühlen, sprechen Sie mit ihm darüber und stellen Sie Fragen zu den Dingen, die Sie stören.
Verwandeln Sie es jedoch nicht in eine Art Verhör. Er könnte irritiert werden und sich weigern, weitere Fragen zu beantworten. Beschuldigen Sie ihn auch nicht. Wenn er die Antworten bereit hält, gibt es wirklich nichts, worüber er sich Sorgen machen müsste.
Sprechen Sie mit Ihren Geschwistern und Freunden darüber. Es könnte jemand anderes sein, der ein offenes Ohr hat, und die Stimme der Vernunft könnte alles sein, was Sie brauchen, um sich nicht ohne Grund zu quälen.
Denken Sie daran, wie oft Sie beide über seinen Ex gesprochen haben.Sind Sie derjenige, der das Thema immer aufgreift? Das ist ein Zeichen, auf das Sie sich mehr als nötig konzentrieren. Sie ist nicht mehr Teil seines Lebens und deshalb redet er nicht über sie.
Könnten Sie etwas aus Ihren Erfahrungen in einer früheren Beziehung projizieren?
Denk darüber nach. Wenn dort etwas nicht geklärt ist, finden Sie einen Weg, um damit umzugehen, bevor es sich auf Ihre derzeitige Beziehung auswirkt.
Was ist, wenn das Drehbuch umgedreht wurde und er derjenige ist, der auf Ihre Ex eifersüchtig ist? Wie irritiert wärst du? Oder war die aktuelle Freundin Ihres Ex-Freundes diejenige, die Sie online verfolgt und all die Dinge getan hat, die Sie gerade tun? Nicht sehr schön, oder?
Sie haben die Kontrolle darüber, was Sie tun und wie Sie auf etwas reagieren. Es ist deine Lebensenergie. Benutze es weise. Sie müssen Ihrem Leben kein unnötiges Drama hinzufügen. Konzentrieren Sie sich auf wichtige positive Dinge und denken Sie nicht an jemanden, der wahrscheinlich gar nicht an Sie denkt.
Vertraue deinem Freund
Das hat er verdient, wenn er nichts getan hat, um Ihnen den Grund für den Verdacht zu geben. Wenn Sie weiterhin von seiner Ex besessen sind, nachdem Sie alles oben Genannte ausprobiert haben, ist es möglicherweise an der Zeit, sich mit einem Fachmann in Verbindung zu setzen. Es könnte noch etwas anderes geben, das Sie enträtseln lässt, das Ihnen nur durch Beratung helfen kann, sich zurechtzufinden.
Fragen oder Wissen über die Vergangenheit Ihres Partners schaden nicht. Ihre Priorität sollte jedoch der Aufbau einer starken Beziehung sein, die dem Test der Zeit standhält. Vergessen Sie, was vorher war, konzentrieren Sie sich auf das Gute an Ihnen und Ihrem Partner, blicken Sie in die Zukunft und genießen Sie Ihre Beziehung.
Und wenn die Gefühle der Eifersucht später auf der ganzen Linie wieder auftauchen, sollten Sie sie schnell in den Griff bekommen, indem Sie alle Punkte in diesem Artikel noch einmal durchgehen.
