Wie oft hat eine bestimmte Farbe Ihre Stimmung beeinflusst und Sie fühlen sich entweder großartig oder völlig unwohl? Entdecken Sie die Kraft der Farbtherapie.
Nun, alle Farben verursachen unterschiedliche emotionale, psychologische und physische Reaktionen und jede Farbe hat unterschiedliche Heilkräfte. Dies nennt man Farbtherapie und das Beste daran ist, dass Sie es jederzeit und überall alleine üben können!
Lesen Sie jetzt weiter, um mehr über die Farbtherapie zu erfahren und genau zu erfahren, was es ist und wie es funktioniert. Glauben Sie mir, Sie werden es genauso erstaunlich und unglaublich effektiv finden wie ich!
Was ist Farbtherapie?
Erstens ist es nicht eine der vielen New-Age-Theorien, die gerade erfunden wurden, sondern eine der ältesten Therapien, die jemals vom Menschen angewendet wurden.
Es ist eine der effektivsten ganzheitlichen Heilmethoden, die Farben verwendet, um unsere Stimmung, Emotionen und manchmal sogar die Gesundheit zu beeinflussen. Dies kann entweder durch Farbtherapiesitzungen erreicht werden, die von professionellen Praktikern durchgeführt werden, oder einfach durch Erlernen des Gebrauchs von Farben in Ihrem täglichen Leben.
Gemäß den Prinzipien der Farbtherapie hat jede Farbe eine bestimmte Schwingungsenergie, die bestimmte Energiefelder in Ihrem Körper stimuliert. Mit anderen Worten, die Farbtherapie wirkt sich auf verschiedene Nervenzentren und Netzwerke aus, die für unterschiedliche Emotionen und Empfindungen verantwortlich sind.
Noch einfacher ausgedrückt, Farben haben die erstaunliche Fähigkeit, unsere Stimmung positiv oder negativ zu beeinflussen. Und ich bin sicher, dass Sie alle zustimmen werden, dass dies absolut wahr ist! Selbst Wissenschaftler, die Farben und Licht untersucht haben, erkennen, dass unterschiedliche Farben beim Menschen unterschiedliche emotionale Reaktionen hervorrufen können.
Ein paar Worte über Farbtherapie-Sitzungen
Farbtherapiesitzungen werden normalerweise in einem dunklen Raum durchgeführt, in dem ein ausgebildeter Therapeut Licht und Farbe auf verschiedene Körperteile des Empfängers oder auf seinen gesamten Körper aufträgt. Der Therapeut kann verschiedene Methoden und Werkzeuge anwenden, einschließlich farbiger optischer Objektträger, Farbessenzen auf der Haut, Chromotherapielampen, gepulstem Licht und Low-Level-Lasertherapie (LLLT). Auf diese Weise verbessert er das physische, emotionale, spirituelle oder mentale Wohlbefinden.
Selbsthilfe-Farbtherapie und die Verwendung von Farben zu Hause
Wenn Sie verstehen, warum bestimmte Farben Sie positiv und andere negativ beeinflussen, und die spezifischen Eigenschaften jeder Farbe kennen, können Sie Farben in Ihrem täglichen Leben verwenden, um die Stimmung zu verbessern, Energie zu aktivieren, Nerven zu beruhigen, besser zu schlafen und sogar Heißhungerattacken zu reduzieren und Gewicht zu fördern Verlust.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Farben für therapeutische Zwecke zu verwenden, und es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Farbtherapie in Ihren Alltag einzubeziehen.
Beispielsweise:
- Gelb stärkt die Nerven und regt den Geist an;
- Blau entspannt, fördert einen erholsamen Schlaf und vermindert den Appetit;
- Rot ist anregend und anregend;
- Grün ist beruhigend und beruhigend;
- Weiß ist positiv für Geist und Seele;
- Orange erhebt den Geist;
- Violett reduziert Stress und Anspannung und ist ein natürlicher Appetitzügler.
Unsere Anziehungskraft auf bestimmte Farben kann stattdessen auf ein bestimmtes Energieungleichgewicht in unserem Körper hinweisen und erklären, warum wir uns auf bestimmte Weise fühlen. Jede Farbe ist mit unterschiedlichen Emotionen und Körperteilen verbunden und jede Farbe hat eine ganz bestimmte Schwingung. Manchmal braucht unser Körper die Vibration dieser bestimmten Farbe, um sich besser zu fühlen.
Die Verwendung von Farbe als Werkzeug zum Wohlfühlen ist daher ein sehr wirksamer Weg, um Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Nachfolgend finden Sie einige Möglichkeiten, wie Sie die Farbtherapie in Ihrem täglichen Leben anwenden können.
- Auswahl von Lebensmitteln für ihre Farben;
- Das Tragen bestimmter farbiger Kleidung und Schmucksachen (das Tragen einer falschen Farbe kann Sie schrecklich fühlen lassen!)
- Gefilterte Lampen, die verschiedenfarbiges Licht aussenden;
- Farbtherapiebrille (Sie können die Welt durch jede Farbe sehen, die Sie wollen!)
- Farbtherapie-Badeöle;
- Schlafdecken in bestimmten Farben;
- Möbel- und Wandfarben;
- Innendekorationsfarben (Blau ist entspannend, während Weiß den Geist reinigt und den Geist reinigt - ausgezeichnete Farben für das Schlafzimmer);
Dies sind nur einige Beispiele für die Verwendung von Farben. Befolgen Sie unsere nächsten Beiträge und erfahren Sie mehr über die spezifischen Eigenschaften der einzelnen Farben - wofür ist sie gut, warum fühlen Sie sich davon angezogen, wie und warum fühlen Sie sich dadurch auf eine bestimmte Art und Weise und wie und wo Sie sie verwenden.
Nützlicher Tipp - Solarisiertes Wasser
Solarisiertes Wasser ist eine wunderbare und unglaublich einfache Methode, um Farbe auf den Körper aufzutragen und Vorteile aus der Farbtherapie zu ziehen.
In der Tat wird Wasser solarisiert und absorbiert Schwingungsenergie dieser bestimmten Farbe, wenn es in eine farbige Flasche oder ein farbiges Glas gegeben und mehrere Stunden lang dem Sonnenlicht ausgesetzt wird. Es kann verwendet werden, um verschiedene Probleme zu behandeln, und Sie können entweder ein paar Löffel dieses Wassers pro Tag trinken oder es direkt auf Ihre Haut auftragen. Probieren Sie es aus, es funktioniert großartig!
Wenn Sie keine farbige Flasche haben, können Sie auch farbiges Cellophan um jeden Glasbehälter wickeln.
Ein paar wohltuende Effekte der Farbtherapie
1. Farben können auch den körpereigenen Heilungsprozess fördern!
2. Die Farbtherapie wird zur ergänzenden Behandlung zahlreicher Krankheiten wie Asthma, Verdauungsstörungen, Rheuma, Durchblutung, Fieber und vieler anderer Erkrankungen eingesetzt.
3.Die Farbtherapie hat keine Kontraindikationen und kann sicher bei Säuglingen, Kindern, älteren Menschen sowie bei Menschen mit schweren Krankheiten oder Patienten, die sich von einem postoperativen Trauma erholen, angewendet werden.
Wenn Sie ein Farbliebhaber sind, teilen Sie bitte Ihre Erfahrungen und Tipps in den Kommentaren unten. Ich würde gerne von Ihren Lieblingsfarben hören und wie sie Sie beeinflussen!
