Brainy ist das neue Sexy: 9-Apps für das Gehirntraining

Brainy ist das neue Sexy: 9-Apps für das Gehirntraining
So wie der physische Körper regelmäßige Bewegung braucht, verdient das Gehirn ein tägliches Training für ein besseres Gedächtnis und verbesserte kognitive Fähigkeiten.

Das Gehirntraining war noch nie einfacher und zugänglicher als heute, wo so ziemlich alles direkt zur Verfügung steht. Dank der sich ständig weiterentwickelnden Innovationen auf dem Gebiet der Technologie wurden Apps für das Training unseres Gehirns entwickelt, um die Fähigkeiten unseres Gehirns zu verbessern.

Holen Sie sich Ihr Smartphone und stellen Sie sicher, dass Sie mindestens eine der folgenden Gehirntrainings-Apps herunterladen.

1. Lumosität

Lumosity App


Lumosity ist eine beliebte App, die in Sitzungen zu drei Spielen in verschiedenen Kategorien unterteilt ist, je nachdem, woran Sie arbeiten: Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Problemlösung, Verarbeitungsgeschwindigkeit und Flexibilität des Denkens.

Alle Spiele sind zeitlich festgelegt. Die Entwickler dieser App behaupten, dass mindestens eine Sitzung pro Tag einen großen Beitrag zur Verbesserung Ihrer mentalen Fähigkeiten leisten kann. Sie behaupten auch, dass selbst eine einzige Sitzung pro Tag Wunder bei der Verbesserung der geistigen Fähigkeiten bewirken kann. Benutzer können ihren Fortschritt verfolgen und ihre Leistung mit anderen Benutzern vergleichen.

Kosten: Kostenlos (eingeschränkter Zugang), Upgrade für 15 US-Dollar pro Monat
Verfügbar für iOS


2. Persönliches Zen

Persönliche Zen App

Sie sagen, ein ruhiges Gehirn ist ein starkes Gehirn. Personal Zen ist eine App, mit der Sie täglich einen Zen-Status erreichen können, unabhängig davon, mit was Sie für einem Tag konfrontiert sind.

Diese App wurde von Forschern der City University of New York und des Hunter College entwickelt. Die Entwickler sagten auch, dass das Spiel dazu beiträgt, Ängste abzubauen, indem es trainiert wird, sich mehr auf die positiven Dinge im Leben und weniger auf die negativen zu konzentrieren. Diese App wird am besten vor einem stressigen Ereignis oder mindestens zehn Minuten pro Tag verwendet.


Kostenlos
Verfügbar für iOS

3. Glücklich sein

App glücklich machen

Happify trainiert Ihr Gehirn, glücklich zu sein, indem es ihm hilft, negative Gedanken für ein glücklicheres und volleres Leben zu besiegen.

Die App bietet Quiz, Umfragen und ein Dankbarkeitsjournal. Noch wichtiger ist, dass die App für ihre aktive und positive Community bekannt ist, die sich gegenseitig bei ihren Zielen unterstützt, indem sie lebensverändernde Lektionen vermittelt, um alle zu inspirieren und zu motivieren, trotz der negativen Umstände, die um uns herum geschehen, jeden Tag weiter zu lächeln.

Kostenlos
Verfügbar für iOS

4. Brains Trainer anbringen

Fit Gehirntrainer App

Mit dieser App können Benutzer an ca. 360 Spielen und Rätseln teilnehmen, die darauf abzielen, die geistige Beweglichkeit der Benutzer durch verschiedene geistige Aufgaben zu verbessern.

Die Spiele werden mit jedem Level schwieriger und fordern Sie garantiert jedes Mal heraus. Benutzer können auch ihren Fortschritt und ihre Leistung verfolgen. Diese App bietet auch Trainingsempfehlungen für die besten Ergebnisse des Gehirntrainings.

Kostenlos
Verfügbar für iOS und Google Play

5. Eidetic

Eidetic App

Mithilfe einer Strategie, die als räumliche Wiederholung bezeichnet wird, kann der Benutzer sich alles merken, von Wissenswertem bis hin zu wichtigen Fakten.

Es funktioniert anders als andere Gehirntrainings-Apps, da diese App Elemente verwendet, die für den Benutzer von Bedeutung sind. Beispiele sind unter anderem die Mobiltelefonnummer Ihres Freundes, Ihre Bankkontodaten, die Geburtstage Ihrer Freunde oder ein denkwürdiges Zitat.

Es gibt auch Benachrichtigungen, die Sie daran erinnern, wann es Zeit ist, Ihr Gehirn erneut herauszufordern. Die App speichert die Tests im Laufe der Zeit, damit Benutzer die Informationen im Langzeitgedächtnis behalten können.

Kostenlos
Verfügbar für iOS

6. Relief Link

Relief Link App

Diese App wurde von Kaslow entwickelt, um Selbstmorden vorzubeugen. Abgesehen davon kann Relief Link als allgemeiner Mood-Tracker verwendet werden.

Die App enthält einzigartige Bewältigungsmethoden, darunter nicht nur sprachaufgezeichnete Achtsamkeit, Entspannungsübungen und entspannende Musik. Es gibt auch einen Kartenfinder, der die Benutzer zu nahe gelegenen Therapeuten, Selbsthilfegruppen und Einrichtungen für psychische Gesundheitsbehandlungen führt.

Kostenlos
Verfügbar für iOS

7. Gedächtnistrainer

Gedächtnistrainer App

Der Gedächtnistrainer zielt auf alle Aspekte des Gedächtnisses des Benutzers ab und lässt keinen Raum für Ausreden zum Vergessen von Jahrestagen und anderen wichtigen Anlässen. Es verwendet Methoden wie das Abrufen von Informationen durch seine verschiedenen Übungen.

Kostenlos
Verfügbar bei Google Play

8. Braingle

Braingle App

Braingle ist ein unterhaltsames Gehirntraining, mit dem Benutzer die Gehirnschärfe aufrechterhalten und gleichzeitig ihre Denkfähigkeiten durch Rätsel und optische Täuschungen verbessern können. Die App ermöglicht es Ihnen auch, mit anderen Benutzern zu konkurrieren, indem Sie Rätsel beantworten.

Kostenlos
Verfügbar für iOS

9. Erhöhen

App erhöhen

Last but not least entscheidet sich die Redaktion für Elevate, mit dem Ziel, die Verarbeitung, das Gedächtnis und die Kürze durch einfache, aber geistig anregende Spiele zu verbessern.

Die Benutzer wählen zunächst den Aspekt des Gehirns aus, den sie verbessern möchten. Zum Beispiel können Benutzer zwischen Problemlösungsfähigkeiten oder der Speicherung von akustisch gehörten Informationen wählen. Nach einem kurzen Eröffnungstest können Benutzer in der App auswählen, wie oft sie an Schulungen teilnehmen möchten.

Alles wird gewertet, damit sich die Benutzer jede Woche auf ihre Verbesserung konzentrieren können, und die Schwierigkeit der Tests wird automatisch angepasst, um die Herausforderungen zu bewältigen.

Kosten: Eine kostenlose Version und 4,99 USD pro Monat für Elevate Pro (44,99 USD pro Jahr).
Verfügbar bei iTunes und Google Play

Wir leben in einer schnelllebigen Welt, in der wir ständig gefordert sind, die Mittelmäßigkeit hinter uns zu lassen und unsere Fähigkeiten jeden Tag zu verbessern. Obwohl diese Apps nicht die ultimative Lösung sind, um genau das zu erreichen, können sie uns helfen, unsere Ziele zu erreichen.Die meisten dieser Apps kosten nichts, es gibt also keinen Grund, sie nicht zu nutzen. Trainieren Sie noch heute Ihr Gehirn!

Haben Sie eine dieser Apps verwendet, die Ihr Gehirn stärken? Verwenden Sie andere Apps, die Ihnen helfen, jeden Tag besser zu werden? Teilen Sie uns Ihre Meinung zu diesen Apps in den Kommentaren mit.

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Tags: Apps-Technologie

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