Obwohl man denken könnte, dass das grünäugige Monster aufhören würde, seinen hässlichen Kopf aufzurichten, sobald ein Paar die Worte "Ich tue" ausspricht, ist dies leider nicht der Fall.
Tatsächlich kann die Eifersucht in einer Ehe im Vergleich zu einer langfristigen Beziehung sogar noch größer sein, da in der Regel mehr auf dem Spiel steht. Es wurden Gelübde abgelegt, Familien zusammengelegt, ein Versprechen für immer ausgearbeitet - vielleicht sind sogar Kinder beteiligt.
Alles Dinge, die, wenn jemand versuchen würde, das, was wir haben, zu zerstören, wir im Wesentlichen alles verlieren würden. Alles, wofür wir so hart gearbeitet haben. Und deshalb kann Eifersucht bei einer Person und, was noch wichtiger ist, bei einer Ehe verderben.
Zuerst denken wir, dass unsere Eifersucht uns irgendwie vor Ärger bewahren wird, bevor es passiert, aber in den meisten Fällen ist es das Gegenteil und es wird nicht länger zu einer anderen Person, die Dinge ruiniert, du bist es.
Um dies alles zu vermeiden und weiterhin in ehelicher Glückseligkeit zu leben, befolgen Sie diese fünf wichtigen Tipps, um Eifersucht in der Ehe zu überwinden.
1) Lassen Sie sich in Ihrer Beziehung sicher fühlen
Einer der Gründe, warum Eifersucht in Beziehungen so häufig vorkommt, ist mangelnde Sicherheit. Denken Sie darüber nach, ohne einen Stein auf dem Finger oder das Versprechen des Engagements, wir gehen davon aus, dass jemand anderes leicht hereinfegen und zerstören könnte, was wir haben.
Gedanken wie: Was ist, wenn er jemanden besser findet; Flirtet er mit dem hübschen Mädchen bei der Arbeit ?; Würde er mich jemals betrügen? in den Sinn kommen. Wenn Sie jedoch verheiratet sind, müssen Sie die zusätzliche Sicherheit nutzen, die Sie haben, indem Sie sich in Ihrer Beziehung tatsächlich sicher fühlen.
Ihr Mann hat Sie aus allen anderen herausgesucht. er hat dir geschworen. Die Sorge um die süße, neue Sekretärin oder den Barista bei Starbucks, der mit ihm geflirtet hat, wahrscheinlich nur, um Tipps zu bekommen, ist reine Zeitverschwendung.
Sicher, Sie sind vielleicht ein bisschen eifersüchtig, aber wenn Sie zulassen, dass es Sie und Ihre Beziehung verzehrt, dann haben Sie ein Problem. Gönnen Sie sich also die Gewissheit, dass Sie verheiratet sind, und vertrauen Sie Ihrem Partner oder Ehemann, der sich geschworen hat, bis zum Tod an Ihrer Seite zu bleiben.
2) Spiele nicht
Gerade sind Spiele unausgereift. Und unreife Leute sind normalerweise nicht die, die verheiratet sind - normalerweise warten sie fünf Stunden darauf, ihrem Freund eine Nachricht zu schicken, weil sie sauer auf ihn sind, oder sie sind die verdammten Jungs, die mindestens sieben haben verschiedene side chicks für jeden tag der woche.
Wenn Sie verheiratet sind, bedeutet dies im Wesentlichen, dass Sie reif genug waren, um sich für den Rest Ihres Lebens einer Person zu widmen, und an dieser Stelle sollten die Spiele enden.
Sie werden nicht gut aussehen, wenn Sie sich stundenlang Zeit nehmen, um auf den Text Ihres Mannes zu antworten, insbesondere, wenn es um etwas Wichtiges geht, oder wenn Sie sich auf der Weihnachtsfeier im Büro ein wenig betrinken und mit seinem Chef flirten, und alles nur, weil es dir nicht gefiel, wie der Kollege ihn ansah und du deinen Mann eifersüchtig machen wolltest.
Lass die Spiele für die Kinder und schneide das Drama schon ab. Wenn Sie Probleme haben, gehen Sie ausgereift und offen und ehrlich vor. Gehen Sie nicht um Ihre Gefühle herum. Sie werden überrascht sein, dass er keine Ahnung hatte, dass Sie sich so fühlten. Und wenn er auch reif ist, wird er alles tun, um die Situation zu verbessern.
3) Finde heraus, woher die Eifersucht kommt
Eifersucht kommt nicht nur aus dem Nichts. Vielleicht wurden Sie in der Vergangenheit betrogen oder haben nur eine unsichere Natur, die Sie dazu veranlasst, alles in Frage zu stellen. Was auch immer es ist, Sie müssen die Wurzel ausfindig machen, weil es nicht fair ist, Ihrem Ehemann die Schuld an den Fehlern anderer in der Vergangenheit zu geben. Warum sollte eine Beziehung ruiniert werden, die jetzt auf dem basiert, was in der Vergangenheit passiert ist?
Setzen Sie sich und erklären Sie ihm, warum Sie sich so gefühlt haben. Wenn er der liebevolle, verständnisvolle Mann ist, den Sie geheiratet haben, wird er für Sie da sein und sich darum kümmern. Es könnte so einfach sein, sich mehr bei Ihnen zu melden, wenn er zu spät arbeiten muss, oder Ihnen ein bisschen mehr Aufmerksamkeit zu schenken, wenn Sie unsicher geworden wären, nachdem Sie all die hübschen Mädchen bei seiner Arbeit gesehen haben.
Bedenken Sie jedoch, dass er das wahrscheinlich nicht für immer durchhalten kann. Irgendwann müssen Sie ihm nur noch voll vertrauen. In der Zwischenzeit sollten Sie mit einem Freund oder Therapeuten darüber sprechen, wie Sie sich fühlen. Wenn die Eifersucht von Orten kommt, die größer sind als Sie, hilft es, jemanden da zu haben, der alles regelt und das grünäugige Monster in Schach hält.
4) Erkennen Sie, dass Ihr Ehemann nicht Ihre früheren Beziehungen ist
Wie gesagt, es ist nicht fair, eine Beziehung zu ruinieren, die jetzt aufgrund einer Beziehung in der Vergangenheit zustande kommt. Ihr Ehemann ist nicht der ganze andere Idiot, der Sie verletzt oder unsicher gemacht hat.
Wenn wir heiraten, fangen wir von vorne an. Wir nähern uns einem neuen Lebensabschnitt - er sagt nicht "Ich tue" zu Ihnen und Ihren zehn Taschen emotionalen Gepäcks. Also, schneiden Sie ihn etwas lockerer.
Geben Sie nicht der Versuchung nach, sein Telefon zu überprüfen, wenn er unter der Dusche ist, oder stundenlang in seinen E-Mails zu blättern.Sie können begründen, dass Sie es mit anderen Freunden gemacht haben, aber er ist nicht Ihr anderer Freund. Er ist dein Ehemann und wird es nicht mögen, aus der Dusche zu kommen und dich hektisch beim Lesen seiner Texte zu finden.
Das ist keine gesunde Beziehung, also versetzen Sie sich nicht in eine Position, in der solche Dinge ein normaler Teil Ihrer Beziehung sind. Es ist nicht normal. Wenn Sie also den Drang zum Aufbrechen bekommen, fragen Sie sich: Würde ein Erwachsener in einer gesunden Beziehung dies tun? In den meisten Fällen lautet die Antwort nein.
Es hilft auch, sich in seine Lage zu versetzen. Sehen Sie die Dinge aus seiner Perspektive. Wie würdest du dich fühlen, wenn er dich zu allem befragt oder dich heimlich auf deinem Facebook anmeldet und dann beschuldigt, dass dies die Norm für ihn und eine frühere Freundin war?
5) Verlassen Sie sich schließlich auf Vertrauen
Wenn es um die Ehe geht, werden wir nicht ohne Weiteres darauf eingehen. Wir tun dies, weil die Beziehung zu einem Stadium eskaliert ist, in dem eine solide Grundlage für Liebe, Engagement, Lachen, Spaß und Vertrauen besteht, die für immer Bestand haben muss.
Vertrauen. Erinnere dich daran?
Wenn Sie wirklich Eifersucht in Ihrer Beziehung überwinden wollen, müssen Sie sich voll und ganz darauf verlassen und mit allem, was Sie haben. Sie haben niemanden geheiratet, dem Sie nicht vertrauen können. Verwenden Sie ihn daher, um Ihre Gedanken zu beruhigen, wenn in Zukunft Situationen auftreten.
Geht er mit seinen Freunden etwas trinken? Anstatt auf Ihre Unsicherheiten zu hören, die dazu führen, dass Sie sich fragen, mit wem er spricht oder wie viel er trinkt, sollten Sie sich daran erinnern, dass Sie ihm vertrauen. Wiederholen Sie es sogar laut: „Ich vertraue ihm; er würde mich nicht verletzen. "Schließlich, warum in einer Beziehung sein, wenn es kein Vertrauen gibt?
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