5 gute Gründe, warum Sie Ihren Urlaub zu einer Priorität machen sollten

5 gute Gründe, warum Sie Ihren Urlaub zu einer Priorität machen sollten
Wenn Sie in Ihrem aktuellen Zeitplan keinen Urlaub haben, sollten Sie es sich vielleicht noch einmal überlegen, denn es hat einige erstaunliche Vorteile, wenn Sie regelmäßig Urlaub machen.

Sind Sie eine Person, die "Urlaub machen" als letztes auf Ihre To-Do-Liste setzt? Würdest du mögen Sie möchten sich ein paar Tage lang verwöhnen und entspannen, haben aber nicht genug Geld oder Zeit oder (fügen Sie hier eine andere Ausrede ein)?

Der Realität zu entfliehen und ein bisschen Spaß zu haben, scheint zwar ein Luxus zu sein, ist jedoch eine Notwendigkeit. In der Tat ist es genauso wichtig wie diese halbjährlichen Zahnarztbesuche und jährlichen Untersuchungen. Glaubst du mir nicht?

Hier sind fünf gute Gründe, warum Urlaub für Sie Priorität haben sollte:


Grund 1: Es ist gut für Ihre geistige Gesundheit

Wenn sich in Ihrem Leben alles um Arbeit und Pflichten dreht, leidet Ihre Einstellung. Sie fürchten sich jeden Tag, weil es nichts gibt, worauf Sie sich freuen können - und es zeigt sich auch denen in Ihrer Umgebung.

Vielleicht bist du normalerweise positiv eingestellt, aber es fällt dir immer schwerer zu lächeln. Oder vielleicht haben Sie im Allgemeinen nur freundliche Worte für andere Menschen, aber in letzter Zeit haben Sie bemerkt, dass Sie es vorziehen, leise zu sein, anstatt zu versuchen, ein angenehmes, aber rein falsches Gespräch zu führen.

Im Leben geht es nicht immer darum, produktiv zu sein und Dinge zu erledigen. Ja, es gibt einige Dinge, um die man sich einfach kümmern muss, aber wegzukommen und Spaß zu haben muss ebenfalls Priorität haben.


Schließlich sind die besten Tage, an denen Sie Erinnerungen schaffen, und das ist schrecklich schwer, wenn Sie mit einem finsteren Gesichtsausdruck herumlaufen, während Sie Dinge von Ihrer sich ewig weiterentwickelnden Aufgabenliste streichen.

Eine Auszeit vom Leben zu nehmen hilft, Ihre Seele zu erneuern und Ihre Sichtweise zu verbessern. Du gibst deinem Geist eine dringend benötigte Realitätsfreigabe und verwickelst ihn in neue und andere Dinge.

Manchmal reicht das gerade aus, um aus Ihrem "Leben macht keinen Spaß mehr" -Rummel auszubrechen, in dem Sie schon waren.


Grund 2: Es ist gut für Ihre körperliche Gesundheit

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Ein Urlaub verjüngt nicht nur Ihren Geist, sondern belebt auch Ihren Körper. Dies gilt unabhängig davon, ob Sie einen schönen und erholsamen Urlaub planen oder eine Auszeit mit Aktivitäten verbringen möchten, die Ihre Gesundheit in Schwung bringen.

Wenn Ihre freie Zeit beispielsweise darin besteht, nur einige der Bücher zu lesen, die Sie schon immer lesen wollten, oder Zeit im Spa zu verbringen, bleibt Ihrem Körper Zeit, sich zu entspannen.

Wenn Sie jedoch Urlaub voller Klettern, Drachenfliegen und Reißverschluss mögen, ist das auch gut für Ihren Körper. Wenn Sie es in neuen und anderen Bereichen herausfordern, reagiert es oft mit einem großen inneren Lächeln, das Sie bis ins Mark spüren können.

Grund 3: Sie reduzieren Stress

Dies ist wahrscheinlich der Hauptgrund, warum die meisten Leute weg wollen. Zu Hause und bei der Arbeit fühlt sich das Leben zu schwer an und sie wollen einfach dahin, wo es keine Sorgen oder Sorgen gibt. Darum geht es doch im Urlaub, oder?

Wenn Sie unter Stresskopfschmerzen, Muskelschmerzen und Anspannung des gesamten Körpers leiden, kann ein Urlaub Wunder bewirken. Außerdem müssen Sie die Angst und Frustration in regelmäßigen Abständen aus Ihrem Körper lassen, oder Sie könnten einige sehr negative gesundheitliche Konsequenzen haben, wie z. B. Herzprobleme.

Der Schlüssel ist, sich während Ihrer Abwesenheit keine Sorgen um das Büro oder Ihr Zuhause zu machen. Lebe einfach im Moment und lasse die negativen Emotionen deinen Körper verlassen, während du das Leben ohne Sorge in der Welt genießt.

Grund 4: Sie fördern stärkere Familienbindungen

Familie am Strand

Natürlich gibt es Unmengen von Witzen über die "Freude", mit dem Ehemann, mit dem Sie kämpfen, und den Kindern, die in ihren iPods und iPads begraben bleiben, wegzugehen, aber so muss es nicht sein. Urlaub kann tatsächlich die familiäre Bindung stärken, solange Sie sie so strukturieren, dass sie genau das tun.

Gehen Sie an einen Ort, an dem Aktivitäten für die ganze Familie angeboten werden. Je mehr Sie als Gruppe gemeinsam tun und genießen können, desto näher kommen Sie sich.

Wenn Ihre Kinder etwas älter (und vertrauenswürdig) sind, lassen Sie sie eine Nacht alleine in einem Hotel bleiben, während Sie und Ihr Schatz etwas nur für Sie beide tun. Vielleicht könnten Sie eine Live-Band in einem örtlichen Pub besuchen oder eine Show sehen - ein bisschen von dieser Leidenschaft neu entfachen.

Sie können dies nicht tun, wenn Ihre Kinder jünger sind. Vielleicht können Sie aber auch in der Nähe anderer Familienmitglieder Urlaub machen, damit diese wertvolle Zeit mit Ihren Kindern verbringen und Sie die dringend benötigte Zeit alleine verbringen können.

Grund Nr. 5: Sie haben es verdient

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Dies ist der Grund, den die meisten Frauen vergessen. Sie brauchen keinen guten Grund, um Urlaub zu machen du verdienst eins. Sie arbeiten hart daran, das Haus in Schuss zu halten und dafür zu sorgen, dass die Kinder versorgt werden und dass dabei die Arbeit geleistet wird.

Sie verbringen schlaflose Nächte, wenn andere in Ihrem Zuhause krank sind und Sie verbringen lange Tage damit, an Arbeitstreffen teilzunehmen und sich um das Haus zu kümmern. Sie haben sich das Recht verdient, für ein paar Tage von all dem Abstand zu nehmen und sich zur Abwechslung von jemand anderem verwöhnen zu lassen.

Sie müssen nicht um die halbe Welt fliegen und eine Million Dollar ausgeben, um dieses Ziel zu erreichen. Genauso gut könnten Sie davon profitieren, wenn Sie eine Nacht in einem Hotel in der nächsten Stadt verbringen.

Auf den Szenenwechsel kommt es an.Sie können jedoch jederzeit einen ganzen Tag im Spa verbringen und sich zuerst mit Gesichtsbehandlungen, Maniküren, Pediküren und Massagen verwöhnen lassen. Ohne Zweifel würden Sie sich besser fühlen, wenn Sie jemanden hätten, der sich einen Tag lang um Ihre Wünsche kümmert.

Du gibst dein Herz und deine Seele in dein Leben und es ist notwendig, dass du sie von Zeit zu Zeit verjüngst. Wenn Sie dies nicht tun, werden Sie nicht so viel zu geben haben. Wenn Sie sich schuldig fühlen, Urlaub zu machen, denken Sie daran: Sie müssen zu 100% für sich selbst sein, oder Sie werden nicht zu 100% für andere sein.

Dort. Sehen. Ihr Urlaub ist gut für alle anderen. Planen Sie jetzt einen?

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