5 Regeln, die Sie befolgen müssen, wenn Sie eine Pause vom Dating einlegen

5 Regeln, die Sie befolgen müssen, wenn Sie eine Pause vom Dating einlegen
Wenn Sie das Gefühl haben, die ganze Dating-Szene satt zu haben, sollten Sie vielleicht überlegen, eine Pause vom Dating einzulegen und es zu genießen, Single (und fabelhaft) zu sein.

"Wir machten eine Pause!"

Diese Worte, die von einem verärgerten Ross von Freunden geäußert wurden, dienten für viele, viele Jahreszeiten als Handlung in der Show. Es verursachte die ultimativen Fragen an die Fans, die hofften, sie wieder zusammenkommen zu sehen.

Aber letztendlich war es der Grund dafür, dass die beiden geliebten Charaktere getrennt waren und alles, weil Ross nicht die Regeln befolgte, die angewendet werden sollten, wenn man eine Pause von jemandem wie ähm macht und nicht mit jemand anderem schläft.


Lesen Sie stattdessen die folgenden Tipps, um zu vermeiden, dass Sie einen 10-seitigen Brief erhalten, wie den, den Rachel geschrieben hat.

Nehmen Sie an minimaler Kommunikation teil

wütendes Paar

Eine Pause ist genau das ... eine Pause. Ja, wir wissen, dass es schwierig ist, von Ihrer alten Routine, jeden Tag mit ihnen zu sprechen, sie in lustigen Memes auf Facebook zu markieren und sich auf diese "guten Morgen" - und "gute Nacht" -Texte zu freuen, auf nichts anderes als auf Sie In der Regel bedeutet dies, dass die Beziehung Dinge enthält, die behoben werden müssen.


Und Zeit ist normalerweise das beste Mittel dafür. Sie brauchen Zeit, um zu atmen, allein zu sein und darüber nachzudenken, was Sie wirklich wollen. Wenn eine Trennung erforderlich ist, wird es schwierig sein, zu dieser Schlussfolgerung zu gelangen, wenn er alle fünf Minuten auf Ihr Telefon klingelt.

Social Media ist eine andere Sache, die man im Keim ersticken sollte. Das Verfolgen unserer Exes in sozialen Medien mag ein beliebter Zeitvertreib sein, aber wenn Sie sich in einer Pause befinden, ist dies das Letzte, was Sie tun sollten. Sie haben die Versuchung, dies zu tun, besonders wenn es an einem Samstagabend, wenn Sie alleine auf der Couch sitzen und zu viele Gläser Rosé getrunken haben, seinen Höhepunkt erreicht.

Da Sie möglicherweise immer noch emotional zerbrechlich sind, wird Ihr Verstand von allem, was Sie sehen, das Schlimmste denken. Vielleicht siehst du, dass er das Foto eines anderen Mädchens mochte, oder du siehst, dass er auf einem Bild von einer gemeinsamen Freundesgruppe abgebildet ist, und - warte, sitzt da ein Mädchen in der Ecke ?! … Sehen Sie, was wir meinen? Behalten Sie den Überblick über Ihre Beau-Zauber. Löschen Sie sie vorerst aus den sozialen Medien, oder ziehen Sie Ihre Freunde hinzu, um sicherzugehen, dass Sie stark bleiben. Du wirst es nicht bereuen.


Wenn Sie eine Regel aufgestellt haben, nach der Sie nicht mit anderen Personen ausgehen oder Kontakt aufnehmen, halten Sie sich daran

Wenn sich viele Paare für eine Pause entscheiden, ist eines der ersten und wichtigsten Dinge, die sie herausfinden, genau, wie allein sie sind.

Sind sie zum Beispiel Single genug, dass das Flirten mit jemand anderem in Ordnung ist, solange es nicht zu weit geht. oder ist es der ultimative Verrat und Betrug, sich mit jemand anderem zu treffen, während er noch getrennt ist?

Das Letzte, was ihr zwei machen wollt, ist, am Ende der Pause wieder zusammenzukommen, um dann herauszufinden, dass er sich mit jemand anderem getroffen hat, während ihr die ganze Zeit praktisch ein Heiliger wart. Die einzige neue Beziehung, die Sie eingegangen sind, bestand darin, die neue HBO-Show Westworld zu spielen. Schauen Sie sich einfach die Ross-Rachel-Episode „Wir hatten eine Pause!“ An, und Sie sollten sich verunsichern, dass die Regeln klar definiert sind.

Machen Sie eine Pause vom Dating und seien Sie Single

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Während einige Paare in den Pausen sich immer noch als "in einer Beziehung" betrachten, betrachten sich andere als "vorübergehend alleinstehend" mit der Absicht, eines Tages wieder zusammen zu sein. Unabhängig davon, ob Sie in die erste oder die letzte Kategorie fallen, ist eines sicher: Sie müssen sich so verhalten, als wären Sie Single.

Wir wollen nicht mit jedem Kit Harrington-Look in Kontakt kommen, den Sie sehen (siehe Regel 2), aber Sie müssen sich diesem einen Teil von Ihnen hingeben, wie Sie es früher getan haben.

Gehen Sie alleine ins Kino und genießen Sie Ihre Unabhängigkeit, besuchen Sie einen morgendlichen Yoga-Kurs, weil Sie tatsächlich gut geschlafen haben, ohne die ganze Nacht das Schnarchen Ihres SO hören zu müssen Nächte. “Wissen Sie, zu denen gehört auf jeden Fall, dass man in Jogginghosen herumlungert, Chinesisch isst und sich auf Gilmore Girls einlässt. Ah, das waren die Tage.

Wenn wir in einer Beziehung sind, verlieren wir den Fokus, auf uns selbst aufzupassen, wie wir es früher getan haben. Vielleicht haben wir aufgehört, ins Fitnessstudio zu gehen, anstatt mit Ihrem Freund auf der Couch zu kuscheln, oder vielleicht sind die Anrufe Ihrer Freundinnen unbeantwortet geblieben, als Sie zum dritten Mal in Folge die Verabredung getroffen haben. In jedem Fall dreht sich alles darum, dass Sie Single sind. Gewinnen Sie also diese Freiheit zurück, sista.

Bleiben Sie auf Ihre Gefühle eingestellt

Eine Pause musste aus einem bestimmten Grund eingelegt werden. Nehmen Sie sich also etwas Zeit, um sich zu konzentrieren und zu analysieren, wie Sie sich fühlen. Vielleicht waren die Dinge in der Beziehung eine Weile abgestanden, und Sie brauchten beide etwas Zeit, oder vielleicht war jemand untreu gewesen, und während eine saubere Trennung ein wenig zu beängstigend schien, schien eine Unterbrechung eine weniger ängstliche Lösung zu sein.

Nutzen Sie diese Zeit unabhängig von der Ursache. Sehen Sie, wie Sie sich alleine fühlen.Vielleicht wirst du feststellen, dass du ihn nicht wirklich vermisst oder deine Liebe zu ihm wird sich vertiefen, wenn du erkennst, dass es nicht so glamourös ist, wie du es dir vorgestellt hast.

Sie können nachverfolgen, wie Sie sich fühlen, indem Sie ein Tagebuch führen (es scheint albern, aber es funktioniert), es an Ihre Freundinnen weitergeben (mit oder ohne Alkohol), oder Sie können es einfach alleine gehen und sich darauf konzentrieren, wie Sie sich fühlen.

Wenn Sie beispielsweise eine Single-Malenacht erleben, konzentrieren Sie sich darauf, wie Sie sich fühlen, wenn Sie den Raum betreten, angefüllt mit Fremden, die Sie nicht kennen, und setzen Sie sich. Fühlen Sie sich traurig, wenn Sie den Raum betreten und Platz nehmen, ohne dass Sie mit jemandem sprechen können? Oder fühlen Sie sich glücklich und aufgeregt, wenn Sie den Mut aufbringen, aus Ihrer Komfortzone auszusteigen und sich mit dem Mädchen anzufreunden, das neben Ihnen sitzt?

Am Ende aber vertraue deinem Bauch, mehr als deinem Herzen, denn es könnte ein bisschen langweilig sein, inmitten von allem. Es wird als Wegweiser dienen, um festzustellen, ob Sie wieder zusammenkommen möchten oder ob die Beziehung wirklich kaputt ist.

Wählen Sie ein Enddatum und bleiben Sie dabei

Stadtlebensstilfrau, die Smartphone auf Café verwendet

Wie bereits erwähnt, ist eine Pause genau das: eine Pause. Ein Mitarbeiter von McDonald's macht nicht nur eine Pause, sondern kommt auch zwei Monate später wieder und kündigt an: "Ich bin zurück!"

Pausen sind vorübergehend. Ein Zeitsprung. Und unabhängig davon, was die Pause verursacht hat, sollten sie nicht viel zu lange dauern. Andernfalls besteht die Gefahr, dass Sie so viel Platz zwischen sich lassen, dass Sie sich daran gewöhnen, so weit voneinander entfernt zu sein, dass ein Auseinanderbrechen zum nächsten natürlichen Schritt wird.

Wählen Sie ein Enddatum zu Beginn der Pause. Schreib es auf. Tragen Sie es in Ihren Kalender ein. Was auch immer Sie tun müssen - vielleicht ist die Pause bereits zeitkritisch, wenn die Pause nur während Ihrer Abwesenheit in einem Sommeraustauschprogramm stattgefunden hat. Unabhängig davon wird die Dringlichkeit des Zeitrahmens auch mehr Wert darauf legen, diese Zeit ernst zu nehmen und wirklich herauszufinden, was Sie wirklich wollen.

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