Ach ja, die entmutigende Unvermeidlichkeit, alt zu werden. Hoppla, habe ich alt gesagt? Obwohl ich den Meilenstein des Viertelsjahrhunderts selbst noch nicht überschritten habe, denke ich immer mehr an die „Bucket List“ meines Lebens und denke oft darüber nach, was ich in der Vergangenheit erreicht habe und was ich hoffe in der Zukunft zu erreichen.
Die stetig wachsende Zahl von Geburtstagskerzen auf dem jährlichen süßen Symbol des Alterns sollte eine Inspiration sein, um unser Leben weiterhin in vollen Zügen zu leben. Nicht alle To-Do-Listen müssen gewaltig sein! Diese 40 Dinge, die Sie tun müssen, bevor Sie 40 sind, sollten als Inspirationsquelle und nicht als Stressquelle dienen!
1. Ins Ausland gehen.
Mindestens einmal. Auch wenn es knapp über der Grenze liegt. Ich schlage vor, nein ich Drang Sie reisen nur einmal außerhalb Ihres Heimatlandes. In einem fremden Land, weit weg von den Grenzen Ihrer Komfortzone, zu sein, bietet Lern- und Wachstumschancen wie keine andere. Mach es einfach schon.
2. Lesen Sie einen klassischen Roman in seiner Gesamtheit.
Es gibt so viele erstaunliche, unglaubliche, wunderschön geschriebene, lebensverändernde, phänomenale (Adjektivüberladung?) Klassische Werke der Literatur, die in der Bibliothek Staub sammeln. Lass dein entsetzlich schreckliches Leben 50 Schattierungen Trilogie und holen Sie sich ein ehrenvolles Beispiel der englischen Sprache.
3. Schreiben Sie eine Dankeskarte.
Wenn Sie noch nie eine Dankeskarte handgeschrieben haben, bin ich mir nicht sicher, was ich sagen soll. Nehmen Sie Stift und Papier heraus und schreiben Sie jemandem, der es verdient, eine Dankeskarte. "Danke dass du du bist."
4. Kochen Sie ein neues Rezept.
Nimm das nächste Kochbuch, wähle eine zufällige Seite und ziehe deine Schürze an. Es ist Zeit, diese Geschmacksknospen zu erregen.
5. Schreiben Sie in ein Tagebuch.
Auch wenn Sie nur einen Eintrag erhalten, sollten Sie diese geschäftigen Gedanken zu Papier bringen. Mindestens einmal.
6. Lächle einen Fremden an.
Ohne besonderen Grund.
7. Gehen Sie 24 Stunden ohne Technologie.
Legen Sie die Smartphones weg, schließen Sie Ihren Laptop und schalten Sie den Fernseher aus. All diese Technologie in unserem Leben, auch wenn sie manchmal wunderbar ist, kann unseren Geist in ein Durcheinander verwandeln. Gönnen Sie Ihrem Stress eine Pause und genießen Sie mindestens einen Tag völlige Einsamkeit. Du wirst leben, ich verspreche es.
8. Lache, bis du weinst.
Salzige kleine Freudenbündel!
9. Karaoke singen.
Es ist mir egal, wie schlecht du bist. Wenn das Trommelfell blutet, probieren Sie eine Bar außerhalb der Stadt.
10. Bringen Sie Ihr Adrenalin in Schwung.
Gehen Sie Bungee-Jumping, Wildwasser-Rafting, Fallschirmspringen, Achterbahnen fahren, Klettern, was auch immer. Lass einfach das Blut pumpen und dein Herz rasen und lebe, um die Geschichte zu erzählen.
11. Nehmen Sie an einer Sportveranstaltung teil.
Wenn Sie es noch nicht getan haben, verpassen Sie es. Es gibt nichts Schöneres, als Essen von der Ladefläche eines Lastwagens zu essen, dein Gesicht zu bemalen und zu schreien, bis du keine Stimme mehr hast. Recht?
12. Machen Sie etwas vor einer großen Gruppe von Menschen.
Für manche mag das einfach klingen. Für andere ist dies der schlimmste Albtraum. Rede, tanze, singe ein Lied, was auch immer es ist, tu es. Küssen Sie diese Ängste auf Wiedersehen.
13. Zelten gehen.
Camping kann viele Formen annehmen. Während ich ein Einzelzelt und eine Dusche mit schlammigem Flusswasser bevorzuge, entscheiden sich andere für den Luxus einer Kabine mit Betten und Strom. Versuchen Sie die erstere Option nur einmal. Die Natur ist unglaublich und es gibt keinen besseren Weg, sie zu genießen.
14. Vegetarier werden.
Versuchen Sie es eine Woche lang. Willst du es bis zum Äußersten nehmen? Zum Veganer werden.
15. Beende ein Rennen.
Jedes Rennen wird reichen. Ob ambitioniert wie der Iron Man oder einfach wie eine Meile zu Fuß, das Erfolgsgefühl, das Sie nach jedem Rennen verspüren, ist unschlagbar.
16. Mach etwas alleine.
Etwas, das du dir niemals vorstellen würdest, alleine zu spielen. Schnapp dir einen Film oder schau dir das neue Restaurant an und vergiss absichtlich, jemanden einzuladen.
17. Freiwilliger.
Egal, ob Sie einfach einen Tag damit verbringen möchten, Spenden zu sortieren, oder einen ganzen Sommer im Ausland verbringen möchten, um eine Schule zu bauen, die Freiwilligentätigkeit wird Ihre Sicht auf den Rest der Welt und das Leben im Allgemeinen erweitern. Ich hatte noch nie eine größere Wertschätzung für das Leben, als als ich mich in einem Dorf in Thailand freiwillig gemeldet habe.
18. Gehe zum Strand.
Wenn Sie noch nie gesehen haben, wie Sand auf Meer trifft, ist Ihr Leben unvollständig.
19. Beobachten Sie einen Sonnenuntergang.
Eines der erstaunlichsten Naturereignisse. Es passiert überall, jeden Tag.
20. Beobachten Sie einen Sonnenaufgang.
Siehe oben.
21. Geh zu einem Konzert.
Jede Art von Konzert. Genug gesagt.
22. Bauen Sie Ihr eigenes Essen an.
Ich habe einen braunen Daumen. Ich habe mich mit einer einfachen Basilikumpflanze zufrieden gegeben. Es konkurriert ernsthaft mit Katzen und ihrem Leben.
23. Schließe die High School ab.
Das ist ein Schock: Das College ist und sollte nicht für jedermann sein! Zu viele von uns haben mit Tausenden von Dollars Schulden ihren Abschluss gemacht, nur um herauszufinden, dass das, was wir in den letzten vier Jahren in das Lernen investiert haben, eine vollständige Entdeckung dessen war, was wir gemacht haben nicht machen wollen. Beende die High School und finde den Rest auf dem Weg heraus. College wird immer da sein.Und diese Kredithaie auch.
24. Schreiben Sie sich einen Brief.
In 10 Jahren zu lesen. Das wird interessant sein.
25. Überlegen Sie sich jeden Tag einen positiven Gedanken, bevor Sie aufstehen.
Dieses großartige Gefühl wird Sie den ganzen Tag begleiten.
26. Entscheide, ob du Kinder haben möchtest oder nicht.
Frauen, die das reife 40. Lebensjahr erreicht haben, sollten zu diesem Zeitpunkt zu einem Schluss gekommen sein, ob sie Windelwechsel, Auszeiten und Akne in ihr Leben einbeziehen möchten. Und all die Liebe und Freude, die damit einhergeht.
27. Spielen Sie im Schnee.
Bauen Sie einen Schneemann, gehen Sie Skifahren, springen Sie auf eine Schneeröhre.
28. Lerne eine Fremdsprache.
Je dunkler, desto besser.
29. Spielen Sie die Lotterie.
Man weiß nie! Vergessen Sie nicht, mir einen Teil Ihrer Gewinne zuzuteilen.
30. Tauchen oder Schnorcheln gehen.
Es gibt eine ganz andere Welt dort unten, und Sie werden es ernsthaft verpassen, wenn Sie es nie versuchen.
31. Probieren Sie Yoga aus.
Auch wenn Sie nur da sitzen und durch die ganze Klasse atmen. Du schuldest es dir selbst.
32. Beende eine schlechte Angewohnheit.
Rauchen, Nägelbeißen, Tratschen, SMS während der Fahrt. Identifizieren Sie Ihre schlimmste Angewohnheit und entfernen Sie sie.
33. Abstimmung.
Wenn Sie noch nie eine Stimme abgegeben haben, bringen Sie Ihren Hintern zur Wahlkabine! Sie müssen nicht für den nächsten Präsidenten stimmen, sondern müssen zumindest an den Kommunalwahlen teilnehmen. Komm schon!
34. Unterrichten.
Lehren Sie jemanden, irgendjemanden, irgendetwas, etwas Neues. Ist das sinnvoll?
35. Trainieren.
Trainieren Sie diese Muskeln mindestens einmal in Ihrem Leben. Ich hoffe, dass dies für Sie bereits eine wohlgeformte Angewohnheit ist.
36. Schaffe etwas und verkaufe es.
Sie können ein Buch schreiben und es verkaufen oder einfach ein paar Brownies backen und sie zum Backen-Verkauf einschicken.
37. Ersetzen Sie Ihren Kaffee mit grünem Tee.
Anstatt Ihr Koffein jeden Morgen zu fixieren, probieren Sie etwas grünen Tee. Es wird helfen, die perlmuttfarbenen Weißen und den Absturz am späten Nachmittag in Schach zu halten.
38. Brot von Grund auf backen.
Meine selbstgemachte Version von Wonder Bread war nicht gerade wunderbar, aber trotzdem cool.
39. Internationale Nachrichten ansehen.
Mehr darüber zu lernen, wie der Rest der Welt funktioniert, wird für immer wertvoll sein und neue Perspektiven bieten.
40. Besuchen Sie ein Festival.
Finde ein Festival, von dem du denkst, dass du es liebst, oder eines, von dem du denkst, dass du es hasst. Wer sagt, dass das Häkelfestival nicht aufregend sein wird? Oder bleiben Sie einfach bei Wein und Jazz…
Hier hast du es. 40 Dinge, die jede Frau tun sollte, bevor sie 40 wird. Jetzt machen Sie sich an die Arbeit!
Was möchten Sie tun, bevor Sie 40 werden?
