Egal, ob es sich um Fallschirmspringen, Wandern in Norwegen oder eine Vollmond-Strandparty in Thailand handelt, wir haben alle eine Eimer-Liste mit Dingen, die wir gerne im Leben machen würden. Hier erfahren Sie alles!
Eine Bucket List ist eine Liste von Erfahrungen und Errungenschaften, die eine Person gerne vor ihrem Tod erreichen würde. Es können kleinere Ziele sein, zum Beispiel, einen Job zu finden, den Sie schon lange gesucht haben, oder etwas viel Ehrgeizigeres, zum Beispiel, Machu Picchu zu besuchen oder Zeuge des Nordlichts zu werden.
Der Begriff wurde wirklich Teil der alltäglichen Konversation, als 2007 der Film The Bucket List mit den Schauspielern Jack Nicholson und Morgan Freeman herauskam. Die Technologie ist inzwischen sogar mit dem Konzept verwoben, und Plattformen wie BucketListly und die Handy-App iWish wurden entwickelt, um Menschen auf der ganzen Welt dabei zu helfen, ihre Träume zu verwirklichen.
Eine Bucket-Liste mag jedoch für diejenigen, die sich für starrer und pragmatischer halten, etwas zu skurril klingen. Für Introvertierte mag es etwas überwältigend oder einschüchternd wirken.
Wie ich bereits sagte, muss Ihre Liste keine Anleitung für Weltenbummler sein, um die Welt zu entdecken. Es geht darum, aufzuschreiben, welche persönlichen Ziele Sie haben, ob groß oder klein, und die Freude zu erleben, diese Ziele in Ihrem erstaunlichen, fragilen und schönen Leben zu erreichen.
Hier sind vier einfache Möglichkeiten, um Dinge von Ihrer Liste zu streichen.
1. Geld beiseite legen
Ist eines Ihrer Ziele teuer? Egal, ob es um die Tilgung von Studentendarlehen oder das Fliegen nach Bali (Indonesien) geht, Sie müssen ernsthaftes Bargeld ausspucken. Wenn Sie jeden Monat langsam etwas Geld wegwerfen, werden Sie am Ende des Jahres ein gutes Stück Geld sparen. Wenn Sie nach ein paar Jahren weiterhin Geld beiseite legen, werden Sie finanziell einiges für Ihre Ziele tun.
Eine Möglichkeit, Geld zu sparen, besteht darin, die Abonnementdienste zu beenden und nur die zu behalten, die Sie wirklich benötigen. Vielleicht haben Sie sich zum Beispiel dafür entschieden, Netflix zu verwirbeln, aber Sie sehen nicht so viel fern und sind kein Filmfan, aber Sie haben sich gedacht, Sie würden es behalten, denn was sind 8 Dollar pro Monat?
Auf lange Sicht kann es viel sein. Das sind ungefähr 96 US-Dollar pro Jahr, die Sie für etwas bezahlen möchten, das Sie nicht wirklich nutzen. Das kann eingesackt und für etwas gespart werden, das für Sie bedeutungsvoller ist.
Das Gleiche gilt für die Plattform, die Sie für Ihre eigene Website verwenden (die nicht mehr aktiv ist, kündigen Sie das Abonnement!) Oder für andere Dienste wie AdoreMe VIP-Mitglied zu sein und für den monatlichen Microsoft Office-Zugriff zu zahlen (verwenden Sie kostenlose Produkte wie Google Docs stattdessen).
Andere Möglichkeiten zum Speichern umfassen das Aufbewahren der Änderung in Ihrem Geldbeutel (es beginnt sich wirklich anzusammeln) in einer Tasche oder einem Glas. Sobald Sie eine Pauschale gesammelt haben, können Sie diese in einem Coinstar-Automaten in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft aufrechnen. Sie können auch Gutscheine in Geschäften oder Prämienpunkte verwenden, die auf einigen Debit- und Kreditkarten angeboten werden.
2. Bitten Sie um Unterstützung
Das Coolste an der Mischung von Technologie mit dem Konzept einer Bucket-Liste ist, dass Plattformen wie BucketListly es Ihnen ermöglichen, der Welt von Ihren Träumen zu erzählen und sich mit anderen Benutzern zu unterhalten, die ähnliche oder sogar sehr unterschiedliche Listenelemente haben und dies immer noch tun voller Ehrgeiz und Hoffnung, dass Sie es sind.
iWish ist eine weitere App, mit der Sie Ihre persönlichen Ziele erreichen können. Die App bietet wunderschöne Bilder als Inspiration und Motivation, um Ihre Ziele zu erreichen, egal ob Wellness, Reisen, Karriere oder andere. Es hilft Ihnen auch, Ihre Fortschritte beim Erreichen Ihrer Ziele zu verfolgen.
Support kann in Form von Familie, Freunden, Online-Nutzern und sogar Bildern und Inspirationstafeln erfolgen. Ein Inspirationstafel ist ein wirklich tolles Projekt für diejenigen, die gerne basteln, und es dauert nur eine kurze Zeit.
Nehmen Sie sich an einem Wochenende etwas Zeit, um eine Plakatwand oder ein größeres Stück Papier / Pappe und einige alte Zeitschriften mitzunehmen. Sehen Sie sich die Zeitschriften an und schneiden Sie Fotos aus, die alles darstellen, was Sie erreichen möchten, egal ob Sie für eine Hochzeitsreise nach Tahiti reisen, 20 Pfund verlieren oder Kreditkartenschulden abzahlen möchten.
Machen Sie eine Collage aus diesen Fotos und verschönern Sie sie mit allen Arten von Materialien! Ich liebe es, gemustertes Konstruktionspapier, Plastikedelsteine und Aufkleber zu verwenden.
3. Verwenden Sie das Gesetz der Anziehung
QuelleDieser Prozess, bei dem das Inspiration Board erstellt wird, fällt in die Praxis der Visualisierung. Diese soll eine unglaublich effektive Methode sein, um die gewünschten Dinge in Ihr Leben zu bringen. Wenn wir uns vorstellen, überlegen wir, was wir wollen, sei es durch ein Inspirationsgremium, eine Mediation oder auf andere Weise.
Wenn wir uns darauf konzentrieren, uns vorzustellen, wie es sich anfühlen würde und wie glücklich wir wären, die Ziele zu erreichen, die wir haben, ziehen wir sie in unser Leben. Energie ist eine sehr mächtige Sache!
Das Gesetz der Anziehung ist ein Phänomen, das mit der Veröffentlichung des Buches The Secret immer beliebter wurde. Die Philosophie hinter dem Gesetz der Anziehung ist, dass wir unsere eigenen Realitäten erschaffen und somit Gutes in unser Leben einbringen können, wenn wir wollen, aber wir können auch negative Gefühle und Ereignisse einbringen, wenn wir uns dafür entscheiden, auf ihnen zu verweilen (z. B. Krankheit oder Krankheit) Geld verlieren).
Wenn Sie versuchen, Ihre Bucket-Liste zu erstellen, nehmen Sie sich jeden Morgen oder Abend 10 Minuten Zeit und überlegen Sie, was Sie erleben möchten.Wenn Sie wirklich eine Kreuzfahrt durch die griechischen Inseln unternehmen möchten, denken Sie an alle Sehenswürdigkeiten, Geschmäcker und Düfte, die Sie erleben können.
Denken Sie an die Brise, die durch Ihre Haare geht, und an den Geruch des Ozeans, während Sie auf dem Schiff sind. Wenn Sie dies mit jemandem, wie Ihrem Partner, erleben möchten, stellen Sie sich vor, wie es wäre, ihn an Ihrer Seite zu haben.
In diesem YouTube-Video erfahren Sie, wie Sie das Gesetz der Anziehung anwenden:
4. Denken Sie daran, immer klein anzufangen
Sie müssen sich keine unglaublich großen Ziele setzen und sind dann unglücklich, wenn diese nicht schnell oder gar nicht erreicht werden. Wenn Sie beispielsweise eine Reise durch Europa unternehmen möchten, sollten Sie genügend Geld beiseite legen, um nur London oder Frankreich zu sehen.
Wenn Sie größere Ziele in kleinere aufteilen, können Sie sich erfüllt fühlen und zeigen, dass Sie Teile Ihrer Liste erreichen können.
Zähle jeden Schritt des Weges als Triumph. Nur genug Geld zu sparen, um etwas auf Ihrer Bucket List zu tun, sollte Ihnen ein gutes Gefühl geben.
*Das Leben ist eine Reise
Das Wichtigste, an das Sie sich erinnern müssen, wenn Sie versuchen, die Dinge zu erreichen, die auf Ihrer Eimerliste stehen, ist, dass das Leben eine Reise ist. Es geht nicht nur darum, was wir erreichen können, sondern auch darum, welche Lektionen wir auf unserem Weg lernen, welche Menschen wir treffen und welche Erfahrungen wir machen.
Sicher, es wäre fantastisch, nach Cancun zu fahren und in atemberaubend blauem Wasser zu schwimmen, aber all die kleinen Schritte auf dem Weg werden die Erfahrung bereichern und unser Leben ein wenig mehr vervollständigen, wenn wir aufhören, sie zu bemerken und zu schätzen.
