Wir können uns manchmal machtlos fühlen, wenn wir einen Freund sehen, der eine schwere Zeit durchmacht. Im Folgenden finden Sie einige großartige Ideen, um sie zu unterstützen, aufzuheitern und ihre Stimmung zu heben.
Bevor wir anfangen, ist eines der ersten Dinge, an die wir uns erinnern müssen, dass es um sie geht, einen Freund aufzumuntern, nicht um Sie. Also, obwohl Extremsportarten dich glücklich machen könnten, ist es nicht unbedingt etwas, das deinen Freund anspricht.
Denken Sie immer daran, was die andere Person möchte oder genießen würde, und Sie sind auf dem richtigen Weg.
# 1: Hör zu
Das Wichtigste, was wir als Freund tun können, ist zuzuhören. Aktives Zuhören ist eigentlich eine sehr wichtige Fähigkeit. Zuhören bedeutet nicht, dass wir eine Lösung finden oder dem Dilemma unseres Freundes zustimmen müssen. Darum geht es beim Zuhören nicht.
Wir müssen nicht versuchen, uns in die Situation unseres Freundes zu versetzen oder darüber nachzudenken, wie wir reagieren würden, da die Menschen Ereignisse durch ihre eigenen persönlichen Filter betrachten.
Beim Zuhören geht es darum, andere von ihren Problemen befreien zu lassen und dabei zu sein. Es kann eine große Hilfe sein, die Leute alle ihre Probleme durchsprechen zu lassen.
# 2: Lachen
QuelleObwohl das Letzte, worauf dein Freund im Moment Lust hat, ist zu lachen; Es ist wirklich die beste Therapie.
Ein Abend im örtlichen Comedy-Club scheint der schlechteste Ort zu sein, um einen Freund mitzunehmen, der unten auf der Müllkippe liegt, aber vertraue mir; es kann wirklich eine Belohnung sein.
Lachen ist ansteckend, und wenn Sie Ihren Freund zu einer Show mitnehmen, bei der er all seine Sorgen vergessen oder ihn nur mit ein paar lustigen Geschichten aufheitern kann, ist dies ein willkommenes Stärkungsmittel.
# 3: Verwöhnen
Es gibt nichts Schöneres als ein bisschen Ruhe und Entspannung und eine Pause, um Ihre Probleme zu lindern. Es gibt also keinen besseren Weg, einen Freund aufzumuntern, als einen Tag in einem Spa zu verbringen. Es wird sie entspannter machen und sie von den Dingen ablenken.
Für eine ganz besondere Belohnung können Sie jederzeit eine Hot Stone Massage oder ähnliches buchen. Wenn Ihre Geldbörse nicht so weit reicht, können Sie einen Verwöhntag für Mädchen zu Hause oder eine Pyjamaparty arrangieren.
Sie werden überrascht sein, wie viel Spaß es machen kann, Beauty-Tipps und Nagellackfarben auszutauschen, einen „Chick Flick“ zu sehen und eine gute, altmodische Mädchennacht zu haben.
# 4: Spielen
QuelleWir können uns alle manchmal zu ernst nehmen, aber wie Oscar Wilde sagte: "Das Leben ist viel zu wichtig, um ernst genommen zu werden". Warum also nicht alles mit einem Freund abhängen und so spielen, wie Sie es als Kind getan haben?
Machen Sie etwas, was Sie als Kind gerne gemacht haben, gehen Sie in einen Park, spielen Sie ein Versteckspiel, machen Sie eine Radtour oder spielen Sie ein Brettspiel, kichern Sie und vergnügen Sie sich.
Lassen Sie Ihr inneres Kind raus, Sie werden erstaunt sein, was Sie entdecken und was für eine großartige Zeit Sie beide haben werden.
# 5: Lerne
Heutzutage gibt es viele fabelhafte kurze Workshops, von Glasmalerei über Töpferei bis hin zum Erlernen des Himmelsspringens.
Was für ein Spaß es wäre, mit einem Freund etwas Neues auszuprobieren, Sie werden überrascht sein, wie viel Spaß Sie beide haben und neue Dinge zu lernen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Blick zu erweitern und neue Leute kennenzulernen.
Es könnte genau das sein, was Ihr Freund in diesem Moment braucht. Eine Pause von der Routine und die Möglichkeit, etwas Neues zu lernen.
# 6: Zusammen essen
Sie sagen, der Weg zum Herzen eines Mannes führt über den Magen. Ich würde sagen, dass der Weg zum Herzen der meisten Menschen der gleiche ist.
Wir alle haben unsere Lieblingsgerichte, finden heraus, was das Lieblingsgericht Ihres Freundes ist, und kochen ihnen ein besonderes Gericht. Es muss nichts Besonderes sein. Es ist der Gedanke und die Liebe, die in eine Mahlzeit einfließen, die zählt, nicht der Preis oder die Zutaten.
Picknicks können auch Spaß machen. Es gibt nichts Schöneres, als auf dem Land im Freien zu essen, und Sie können den Lieblingsort Ihres Freundes außerhalb auswählen.
Essen im Freien gibt einem ein Gefühl von Freiheit und Unbeschwertheit, das man in einem Restaurant nicht bekommt.
# 7: Appell an die Sinne
Geruch ist ein sehr starker Sinn und kann die Menschen buchstäblich in glückliche (oder traurige) Zeiten zurückversetzen. Wenn Sie den Lieblingsduft einer Person kennen oder einen Geruch kennen, der sie glücklich macht (zum Beispiel den Geruch von frisch gebackenem Brot), können Sie dies auf irgendeine Weise für sie einfangen.
Es kann sein, dass Sie in einem Geschäft einen Duft gekauft haben oder sich etwas mit ätherischen Ölen ausgedacht haben. Alternativ könnte es viel einfacher sein, eine Blume aus einem Garten oder der Geruch eines Donuts.
Was auch immer es ist, finden Sie einen Weg, diesen Duft zum Leben zu erwecken.
# 8: Spazieren gehen
QuelleNur eine Auszeit zu nehmen, um mit einem Freund spazieren zu gehen und einen guten alten Plausch zu führen, oder nicht, kann äußerst therapeutisch sein. Sich in der Natur fortzubewegen oder einfach nur die Landschaft zu wechseln, kann den Menschen helfen, ihre Probleme aus einer anderen Perspektive zu betrachten.
Ich kann die Spaziergänge nicht zählen und komme glücklich und erfrischt zurück. Wandern in der Natur ist etwas, das Sie das Leben schätzen und sich lebendig fühlen lässt.
# 9: Zitiere sie glücklich!
Und damit meine ich kein günstiges Kfz-Versicherungsangebot. Kaufen Sie ihnen vielleicht ein Buch mit inspirierenden Zitaten oder zeigen Sie ihnen einige der inspirierenden Links auf OrandaStyle. Sie werden erstaunt sein, wie mächtig inspirierende Mantras sein können.
Sobald wir erkennen, dass jeder schwierige Zeiten durchmacht, kann dies uns neue Impulse geben, unser Leben weiterzuführen oder zum Besseren zu wenden.
Ein Buch mit inspirierenden und unvergesslichen Zitaten ist etwas, das Ihr Freund schätzen kann.
# 10: Greifen Sie nach
QuelleEs ist nicht immer möglich, physisch in der Gegenwart einer Person zu sein, aber wir können ihnen eine Nachricht senden, um sie wissen zu lassen, dass wir für sie da sind und dass wir an sie denken.
Sie können ihnen jederzeit eine Karte per Post oder sogar ein Paket ihrer Lieblingssachen schicken. Es muss nicht teuer sein. Auf die kleinen Dinge kommt es an.
Ich bin sicher, es gibt noch viele weitere Möglichkeiten, wie Sie Ihren Freunden in Zeiten der Not helfen können. Die Hauptsache ist, dass Sie sich die Mühe machen, wirklich darüber nachzudenken, was Ihr Freund gerade möchte. Es muss keine große Geste sein, es könnte nur eine Schulter zum Weinen sein.
Zeigen Sie Ihren Freunden, wie es Ihnen gefällt.
Das Leben dreht sich darum, die Welt zu erreichen und zu verbinden und zu versuchen, sie zu einem besseren Ort zu machen.
